下定决心跑步，不是为了减肥，更不是为了取悦他人。是为了健康，为了更好的自律，让自己形成早睡早起的习惯。
以前的我，浑浑噩噩的，每天追剧追到凌晨两点还睡不着，失眠越来越严重，而白天睡一天还是觉得困，黑夜白天颠倒。生活没有规律，生活没有激情，生活没有希望，只有盼不到的漫漫长夜。感觉自己掉进了深渊，看不到一点人生的光亮，伸手触不到任何东西，每天踏着黑暗倒退。
虽说坚持跑步只有十天时间，但是每天内心总有一个声音在呼唤我早起。万事开头难，刚开始几天，腿脚痛得走不了路，但是我告诉自己，就算是用手爬都要爬完五公里。实际上，困难并没有我想像中那么难以克服。每天心中只有一个信念，只有一个目标，就是今天一定要跑完五公里。
在路途中，你会发现不一样的风景。空气是清新的，树叶是青翠的，花朵是鲜艳的，微风是清爽的，小鸟的鸣声是悦耳的，湖水如镜子一样平静，清澈透明见底。小蜜蜂在辛勤的采蜜。停下来，深呼吸，用心感受着这一切，仿佛世界静止了。仿佛这是一个世外桃源，神仙境地。所有的一起都没有受过尘世的污染，一切都是那么清新可人。葱葱郁郁的树叶，五颜六色的鲜花，成群结队的蜜蜂，还有那一片五光十色的湖水。难道不是上天赐给我的礼物吗？
每日欣赏着这些美景，百看不厌，在这喧嚣的城市里获得一片净土。那是一件多么珍贵美好的生活。这里的一切正是陶渊明写的那一首诗：
结庐在人境，而无车马喧。
问君何能尔？心远地自偏。
采菊东篱下，悠然见南山。
山气日夕佳，飞鸟相与还。
此中有真意，欲辨已忘言。
