从来没有一个老师的讲座会让我如此痴迷，目不转睛地认真倾听，笔记记得飞起来，还是怕错过去一些重要信息！也从没有哪个老师在演讲时轻声细语，娓娓道来，却把看似很困难棘手的教育问题轻松拿捏！她的一个个班级管理小妙招让我佩服不已，她与学生之间发生的感人至深的故事，会经常把我代入某种情景，让我不禁回想起在我十七年的教学生涯中遇到的所教过的印象深刻的学生，想起曾经让我感到教学艰难的每个时刻，这个老师就是全国模范教师和知名班主任，江苏省最美班主任、江苏省五一劳动奖章获得者。——于洁老师！        她出版了许多教育专著，我认真阅读了她的《致青年教师的信》、《我就想做班主任》、《给青年班主任的建议》。也关注了于洁老师的微信公众号，每次有内容更新，都会认真地学习。目  录第一辑 教育无他，唯有爱与坚持教育无他，唯有爱与坚持  003是什么给了我教育的勇气和定力  010写给伤过心的老教师  022答复一个新教师的求助  028写给年轻教师的5句话  032教师容易产生的三大教育误会  036我为什么坚持写教育日志  041那些让我警醒的教育故事  046做一个自律的老师  052教师的情绪管理  055明晓人性，做教育别伤心  061第二辑 做班主任，我有这些“巧”方法做班主任，我有这些“巧”方法  069做班主任，我有这些笨方法  075开学准备工作详细清单  082把班级带到年级第一背后的秘密  09040个金点子把倒数的班级变成年级第一  094班主任这样抓班级成绩，很有效  098我这样收作业  101科任联盟，协力带班  107每天图配文，带出美好班集体  112班级管理和学科教学可以齐头并进  115保护学生身心健康的方法  121我的“五式”专注法  128带毕业班的张弛之道  136班级问题两种不同的处理方式  141一日之计从早读开始  1473串数据，让我不怕做班主任  1525个方法，让我在疲累中保持活力高效  157班主任要守住自己的教室  162班主任要“管住嘴”  167打造友善的班级文化  169第三辑 学生蒙灰的心灵，擦擦也会亮的学生蒙灰的心灵，擦擦也会亮的  177来自学生的真诚情谊  181“佛系”男孩成长记  186魔鬼与天使，就在一念之间  195有手机依赖症的孩子  202感同身受学生无法言说的苦  208我和学生的双向奔赴  21310个方法，培养内心强大的学生  218第四辑 彼此看见——家校协作的秘诀彼此看见——家校协作的秘诀  229家校合作，从“我能倾听你”开始  235“双减”之下，怎样做好家校协作  243写给家长和学生的一封信  251    摘抄笔记<div class="rich_media_content js_underline_content

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" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent;margin: 0px;padding: 0px;outline: 0px;color: var(--weui-FG-HALF);overflow: hidden;text-align: justify;z-index: 0;">1.闲时吃紧、忙时悠闲。这是我对待生活和工作很重要的一个态度。其实就是一种平衡。我有一个习惯，每天早晨上班之前，我一定会静坐5分钟。我把闹钟调前5分钟起床，坐起来，靠在床头，用手干搓脸，后静静的坐一会儿。有时直接起床，洗漱和早饭完成后，我就到飘窗上面去静坐5分钟，然后就上班去了。我觉得人生最大的一个技巧平衡，工作与生活的平衡，忙碌和悠闲的平衡，快乐和不乐的平衡。2.保持源头活水。有好多老师都跟我说，你一直在分享你的带班方法，一直你在带徒弟，你担不担心你的一套全部被别人都学过去了，会不会教了徒弟饿死师父？我想不会。因为我一直在做，一直在分享，我这条河流一直在流动的过程中，这种流动促使我不断的得到。如果我不做班主任了，我就没有了源头活水，我就只有失去而没有新的源头活水，这才是真正的一种失去。你吃到美味的东西，把美味跟别人分享，这样的话你会得到一种快乐。作为师父我就是要不停的去探索，我要在前面探路，带着徒弟们一起走一起看风景。3.减掉一些欲望。4.性格中有侠气孩子气。当我有侠气的时候，我是一个成年人，我激励着学生们一路向前走，不要怕，我可以推动这些孩子。当我有孩子气时，我会示弱，反而会激起学生的积极性。一个老师，要有这样一种自如的的切换。5.责恶要有分寸。责恶不要太严，说白了就是留有余地，掌握分寸，我们的教育教学中都要掌握分寸。没有分寸，就像过马路看到红灯不停，迟早会出问题。6.辩证对待至暗时刻。班主任工作中至暗时刻还挺多的，但往往至暗时刻也孕育着希望。我们老师在工作中遇到困难的时候，要有一种自我转化的能力，要给自己正面的暗示，事情已经坏到这样了，也不会怎么样了，我再做一点点努力就可以有所改变。7.不给自己贴标签。我们大量的老师做了班主任，还教两个班，在做班主任的班级中上课，你可能比较严厉，你甚至上课还要停下来做思想教育，你一不小心就把语文课上成了班会课；但是你在另一个班级中上语文课的时候，你可能反而比较放得开，你可能很幽默很诙谐，你可能跟那些学生的关系反而更好。你不要让自己那张脸贴了标签：我是班主任，所以我去上语文课，我的本质还是班主任；我是班主任，我这双眼睛就是来挑刺的。这不行。你要有边界感。8.最难的是无怨。做了一些事情以后，一心想等待学生的回报，“我已经为你做了这么多了，你不能够再给我惹事了，你不能够再给我添麻烦了。”有的班主任会有这样的一种想法，也因为没有如愿以偿而不快乐。一定要摒弃一个念头：我为别人做的所有的事一定都会得到相应的回报。9.反省自己。我很清楚一条，我是成年人，他是未成年人，他的情商跟我是不对等的，他的智商跟我也是不对等的。我们成年人心里想着：你读好书，考个好大学，将来有个好工作，生活就不那么辛苦。但是一个未成年人他不会去想这些东西的，他也许觉得将来我就开个小店也可以，他不会去想到开一个店的艰难，摆一个摊的艰难。因为少年人肩膀上面没有挑过重担，他体会不到生活的艰辛的，所以他想任何事情都会觉得是轻飘飘的。如果我们要让一个少年人跟我们成年人一样考虑问题这么周全，这么想到未来，这几乎是不可能的。10.可以严厉但不可以嫌弃。我一直警告自己一件事情：我可以对学生很严格，甚至是严厉，但我不可以去厌恶他们。因为我知道一旦我对一个人厌恶以后，我后面所有的都会不对，语气表情动作都不对，都会不由自主的显露出来：我很厌恶你。而学生在一点上是特别的敏感。无论我心里面真的已经是不耐烦到极点了，或者我已经对他完全不抱希望了，已经到这种地步了，但是我还是不允许我自己厌恶他。我觉得有好多的教育失败，根源都是出在你已经很厌恶这个学生了，因为你觉得他给你带来了麻烦，你觉得你的心思精力都花在他的身上，你觉得你为他做了那么多，他还是那种老腔调。带上这种厌恶，就对学生完全失去了耐心，就要发泄自己对学生的这种厌恶之心，你的情绪就很难控制了。他如果是一只凳子，你恨不得一脚去踹了凳子；他如果是一本书，你恨不得把这本书扔到地上去。当你厌恶一个人的时候，你就不再把他当成一个人了，你很容易把他当成一个出气筒。我们在跟学生说话的时候，心里面要划好一根线：说话重一点还是轻一点，严厉一点还是温和一点，要有一个进和退的考量。要想好了，再去找这个学生。你如果在一片灰尘当中，去抖衣服，你如果在泥水当中去洗衣服，衣服反而更脏。同样你带着一种不良的情绪，去跟学生说话，非但没有用，反而可能弄得更糟糕。当师生矛盾已经开始慢慢出来的时候，你还要往前进，你还要选择进攻，这种行为就叫飞蛾扑火。我们每一个老师都不要在灰尘里抖衣服，不要在泥水里洗衣服，不要飞蛾扑火，不要像一只羊一样用角去顶篱笆，要做到进退自如。我们现在要去做老师，其实技术含量是很高的。我们要更加去学习。中医说眼睛出问题需要去查一查肝脏，耳朵出问题需要去查一查肾脏。同样，学生出问题，原因也是在我们看不见的地方。比方说有的学生在学校里面不停的闹腾，表面上看是行为习惯不好，但是可能骨子里面是这个孩子小的时候严重缺爱，会哭的孩子才有奶吃。到了学校里以后，他如果得不到老师同学对他的欣赏，他可能也会用这种闹腾的方式寻求。明白了这些，我们就不大会去嫌弃厌恶一个学生。11.了然人性做教育就是跟人打交道，人性是带有缺陷的，比如你对他9件事好，他不一定感激你，但是你有一件事情对他不好，他很可能恨透了你。学生是心智未发育好的未成年人，更是如此。所以我不会因为学生对我有一点点不好，或者家长对我有一点点意见，我就有心结，因为我知道这个是正常的。我也希望老师们都能悟透人性，打开心结。大家都渴望学到一些带班的方法，最好这种方法还能够放之四海皆准。但假如就是拿来主义，往自己班级里套用，一定会出问题。就像是从一棵树上面掰下来了一枝梅花，把它插到了花瓶里面，用水养着，没几天它就要干涸掉，为什么？因为这一枝梅花是从这棵树上面掰下来的，而这棵树上之所以开了这么多梅花，是因为有根。我实在是觉得找不到方法的时候，就还会去翻魏书生老师那本薄薄的小册子《班主任工作漫谈》，我翻的不是方法，不是书，不是文字，我翻的是当时的魏书生老师是怎么熬过艰难的岁月的，是怎么慢慢地认识到自己工作的意义和价值的？我其实翻的是他的人生，我不同的年龄阶段去翻这本书，我都有不同的收获。我们每一个人的心都要亮堂起来，我们的眼睛去多看看明亮的东西。经历的多了以后，我们就有了一种君子每临大事有静气，我们身上就有了笃定、坦然、成熟、稳重、从容。