今天和行动派的小伙伴一起分享我学POV愿景心理学的收获,践行着行动派的理念,学习,行动,分享,很开心可以把自己学到的东西分享给别人。就今天的分享做一个简单的复盘。
1 内容方面,从为什么学POV,POV课程怎么学习,POV带给我的影响和改变这三个方面着手。内容方面相对完整,由于写了逐字稿,而且提前练过两遍,总体思路相对完整,可以打80分。
可改善之处 ,其实可以提前看看心理学相关的书籍,这样可以结合更多专业的理论,效果会更好。逐字稿在演练后最好更改为自己当时想演说的版本,节省再次观看时间,也方便在分享之前再看一遍,加深印象。
2学完课程后分享改变,不要分享感受。这是在今天的分享中刘婧老师说的一句话,确实,要让一门课得到最好的效果,就是要去行动,而不是说我懂了,我知道了。我在学完POV后的行动也有几点,比如坚持写感恩日志,比如学习提升自己的形象,比如不怕失败一直在加速走出舒适圈,学习成长,向更厉害的人学习等,有在一步步的行动,要极致践行和坚持。
3 学了任何课程一定要想办法输出,一方面可以让自己更好的学以致用,另一方面也在提高自己的影响力。所以别闷着学,学了就要分享和输出。比如简书记录,比如可以在群里和大家分享,也可以在读书会时分享给大家,践行利他原则。
4 提高自己内心的能量,认知和格局,这样当你进入一个更高阶层的圈子时,才会更容易融入进去。