180109(d39):习惯养成:逐步的改变,要好过雄心勃勃的失败

很多时候,我都觉得自己是个慢一拍的人,我喜欢悠哉悠哉,我甚至经常会跟朋友们坦言:我的精力很有限,如果让我同时处理几件事情,我就很累,我会很烦躁,我会什么都干不成!

很多时候,我们面对可选择的事项纷繁杂乱,别说是西瓜想要,芝麻也想要;更甚者是西瓜同时都有好几个,如此,容易掉进贪心不足的陷阱里!

在改变自己或者说在建立孩子习惯的事情上,也是如此。总有父母会叨叨,孩子这习惯不好那习惯不好,随便说说,一手掌!那么,此时我们怎么办?一把抓么??能抓全,一举五得当然也好,可惜更多的证明是,一般道行的父母,抓全的结果是费力费神,完全顾不过来。最后不管是出手的父母还是在手心的孩子,都落得一个心灰意冷+垂头丧气!

父母说:你这孩子没救了,我这么使力,都看不到你有半点改变;五个习惯,我不求你全部改好养成,你至少也的建立两三个啊,起早贪黑撑死撑活一个月过去了,一个都没养成,反而比之前更差!结论:孩子没救了,管不了他了,烂泥一坨阿斗扶不起,自生自灭!

那么,在于孩子方面呢,他们又会怎么想:个性的孩子——爸爸妈妈乱抓一通,东南西北中全部要兼顾,辛辛苦苦做了东,又指出我西没做好,我非常不爽,我抵制我拒绝,你们自己玩去吧,我不陪了;听话的乖小孩——我是不是很没用,一样都没做好,让爸爸妈妈失望了,我是一个失败的人,我不值得被他们爱!

行文至此,突然想到一个估计不该是好爸爸好妈妈该做的动作,你想要孩子听你的话,你揪一只耳朵就行了啊,你双手同时揪两耳,孩子的头往哪边转啊?左耳朵听不清楚,右耳朵听不明白。父母使了力,孩子受了痛,双方都在付出,都有牺牲,到头无用功一场,爸爸妈妈孩子齐喊:我很无奈呐!!

建立一个习惯,在初期(21-30天)需要大量的自律,如若同时完成几项计划,建立几个习惯,对于我一类普通人来讲,就会过度消耗自律,最终导致崩溃!

我还是愿意,花30天建立一个习惯,再花第二个30天,建立第二个习惯…,我愿意相信,逐步的改变,要好过雄心勃勃的失败。第一个习惯建立之后,我们体验到了成功的喜悦,我们会愿意去建立第二个习惯,并且我们会有那份自信自己可以!

成功建立在成功之上!

这30几天,我和女儿只做了一件事:上学不迟到!一天上学不迟到,两天上学不迟到,三天上学不迟到,……哇哦,感觉真好。

为了这个上学不迟到,从来都在8点半起床的懒妈妈,把闹钟设定在了6:40分;起床后到哪都想做一做,靠一靠,发个傻发个愣的渔姑娘,她基本都可以在7点出房门,洗漱晨读吃饭,一系列动作连贯性完成!

为了这个上学不迟到,早起的妈妈,接替了爸爸准备早餐的工作,陪渔一起洗漱谈天讲讲昨晚的梦;几样小物件分三五次拿的渔姑娘,重复一次一次往返动作,也学会了一次性准备完毕;

为了这个上学不迟到,懒妈妈现在都有机会和女儿一起吃早饭,说再见,祝你今天在学校上课开心下课快乐;从来机械式等着妈妈发指令提醒干嘛的渔姑娘,现在也知道去主动有意识的想一想:接下去我要干嘛,我还有什么需要准备或完成。比如我现在要晨读,但手机妈妈在听,我是选择被动等待,还是主动提醒?

只为了做好这件事,我们隐形的收获,也真不少!当下已经足够好,再好一点,我们赚了!

我们正在养成的习惯,它就是一芝麻粒儿,而我们也已经闻到了它的香味。

下个习惯,或许还是这么小小一粒,但是渔说:妈妈,我愿意去尝试。仅此一语,足矣!

慢,就是快。



感赏女儿,今天早上,小火车跑起来,一系列动作连贯,做事有条理,节省时间!

感赏女儿,告诉今天和同桌和睦相处没有吵吵闹闹!

感赏女儿,今天帮体育老师帮小忙,给老师电脑录入成绩!

投射女儿,下次数学考试,取得自己满意的成绩,实现自己的小心愿(被老师表扬)。

投射女儿,学习安排先紧后宽,主动思考!

感赏我自己,越来越会碎碎言,简书又成了心得!

感赏我自己,心越来越大越来越宽阔!

投射我自己,开明智慧。

投射我和女儿,一步一步体验成功,走向美好!


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