自从计算机普及后，工作和学习都离不开电脑，尤其是表格和材料，全部是电脑打印出来的字。电脑打印字体整齐划一，规范严谨，这是优点，看多了千篇一律电脑字体，产生严重审美疲劳，每个字看着那么死板，毫无灵性动人，缺乏飘逸流畅，行云流水的感觉。尤其是电脑打印是用拼音打，习惯用拼音打字，对笔画顺序反而忘记，提笔忘字是现代人通病，包括我自己，很多字都忘了怎么写。汉字在构字，书写是有规则的，拼音更像是字母，缺乏汉字的方寸之韵，承载不了汉字的文化内涵。
从那时起，每当看到自己书写的文字，真心觉得丢人，痛下决心，翻出以前的书法字帖，买了练字本，毛笔，墨汁，宣纸，有时间就坐在家里练字。由最初拿笔写字的不适应，到变得书写流畅，我也是经历了漫长时期，右手长期用鼠标，键盘，功能趋于退化，拿笔写字，手腕不灵活，手指发酸，写出的字飘飘然，不够力道。练字需要毅力，需要克服浮躁心态，尤其是练字要集中全身之力，通过腰，肩，臂，手协调之力聚于笔端，才能在纸上挥洒自如。久而久之，练字无意中会带动肌肉训练，增强体质。
由于人在书写过程中，需要全神贯注，心无杂念，高度放松，凝神静气，调节身心。当一个人受外界干扰产生烦躁苦闷时，情绪低落，有的人喜欢诉说，有的人深藏心底，现代人生活节奏太快，有几个人愿意坐下来听你牢骚满腹，大多数人觉得你的苦恼都是自找的。所谓的烦恼不过是心头上一颗痣，而练字能慢慢抚平内心的伤痕，呼吸会随着运笔的缓急顿挫自然而然将丹田之气调匀，气息畅通，人的内心自然也会通顺。
智能手机的普及化，人与人之间距离越来越远，通过微信交友，聊天，共享，虽然提供快速有效的社交圈，但更多的是寂寞的生活方式。练字，却能摆脱空虚，把精神与思想糅合起来，与其做无用的社交，不如静下心练字，在练字过程中，摈弃浮躁，返璞归真，就会发现，手中的笔挥洒自如，心地净明，海阔天空。
书法是一种抽象想象的线条艺术，古人的书法，恰恰是汉字书写的最高艺术，楷书的庄严稳重，草书的跳跃飞动，隶书的宽博大气，篆书的婉转缠绵，都令人心之神往。而练字，对着古人的字体临摹，书写过程中，有一种与古人交流感觉，也许写出来的字谈不上书法，在书写的过程中把“小我”与宇宙天地的“大我”有机融合，尘世间的纷扰统统化为空无，就像六祖慧能禅师说的：本来无一物，何处惹尘埃！
曾国藩家书反复提到一句话：把写字作为日常课程。每日早起，习寸大字一百，每日笔不停挥，即使讨伐太平军时，作战期间也不忘练字，用他的话说，读书写字，从未间断，他笃信，爱写字的人不会太差。果不其然，在风雨飘摇的晚清时期，曾氏家族成为名门望族，都与曾国藩要求家族后代注重读书和练字有关。诚如他所说，练字是磨炼自己的耐心和韧性，人的一生就是自我砥砺前行，自我完善的过程！
