自我介绍模版及90天目标:
♀姓名:韩丽娟
电话: 13780000980
微信号:同手机号码
所在城市:浙江宁波
爱好:美食,美容,赚钱
三个标签:
1、美业从业者
2、电力行业从业者
3、两个娃的妈
90天践行目标:
1、早睡10:00
2、早起6:00
3、亲子阅读30分
90天践行易效能计划:
1、每日早晨坚持6点前起床,这样可以保证有足够时间完成“晨间日记(包含每日反思)”+ 时间管理100讲的回顾&摘要心得。若考虑后期早晨去走路或者跑步,则需要再提前一段时间。将结合实际情况,做调整。2、每周运动2-3次,带大宝,小宝一起。走路,跑步,跳绳,羽毛球,游泳
3.、每天除陪大宝小宝亲子阅读外,30分的自我阅读,可以纸质书籍也可以电子图书。