《人性的优点》美-戴尔.卡耐基
人性的优点就是可以改变自己的心态。
10条改变
改变忧虑
(1)往往你担心的事99%明天都不会发生,你可以去做的是活好每个独立的今天。
(2)给自己设置一个“到此为止”的阀门值。
(3)接受那些已经发生的事和无法改变的事实,在“狂风”吹过后,积极去收拾残局。
改变愤怒
(4)不浪费生命在怨恨不喜欢的人和烦恼微不足道的小事上。
(5)面对不公正的指责,做你觉得对的事,事后即使真的错了,反思,下次控制好你的愚蠢和犯错。
改变疲惫
(6)心脏在每次收缩后会静止一会儿,它也会休息,你也需要休息。放松身体的工作。
(7)如果不知道想做什么,那就先不要做不想做的事。
改变沮丧
(8)我们还有很多未开发的潜能。多想想自己拥有的一切,并好好使用。
(9)每天早上想想自己得意和快乐积极的事。
(10)试试每天去帮助和关心别人,赞赏和欣赏别人。
火车司机看到一盏绿灯就开始了一段漫长的旅行,而我却在一生的旅途前就希望看到一路绿灯;火车之后会延误,会黄灯减速,红灯停下,那我呢,我唯以活出自我,面对什么灯就采取什么态度。