夜晚真的是一个非常可怕的时间,一到晚上,所有悲伤不开心的情绪都会涌上心头,会孤独,会挫败,会烦躁,会伤心,这个时候可以在图书馆安静的学习,看书,或是看电视剧,打游戏,洗衣服来打发时间,总之就是让自己忙起来,转移注意力,不去想那些不开心的事,今晚我很快乐,不去烦任何人。开心的享受夜晚。
转移注意力
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