一，为首次问顶珠峰的登山英雄喝彩
看完《攀登者》，经历了一次心灵的震撼和洗礼。
吴京出演方五洲。作为登山队长，在1960年成功登顶珠穆朗玛峰后，却由于没有留下影像，不被国际登山界承认。
在质疑中忍辱负重15年之后，终于带领团队站在了珠穆朗玛峰的顶峰。
为了拍这部电影，吴京也是拼了。今年1月中旬，许多人从微博上看到吴京去了岗什卡雪峰尝试高海拔登山，名义是“体验生活”。其实，这是吴京为尽快适应角色做的前期准备——他请了职业登山家作指导，除了学习专业登山技巧外，也让自己投身真实的雪域高原环境，以获取第一手攀登经验，更好地为拍摄做准备。
在为期半个月的训练时间里，严寒、膝盖伤痛、高原反应一直困扰着吴京。直到生病加剧了高原反应，他才不得不撤下去。他所收获的不止是经验，还有对大自然的虔诚心。在高原上，人之渺小和自然之广袤，让他感觉到心灵的震撼而落泪。这是一个真正的登山者的内心：宽广、孤寂，面对的敌人不是山，而是自己，只有战胜自己，才能真正站到巅峰。
珠穆朗玛峰的高度是多少？8848.13米。
这是中国登山队在1975年第二次登顶时候，进行的准确地质测量，然后向世界宣布世界屋脊最高峰的高度。
二、每个人心里都有一座珠峰
看这部片子的时候，血脉贲张，为英雄喝彩。
但看看电影里的登顶面临的重重难关，还真不是一般人所能企及的。除了体力和耐力需要超乎常人之外，还有经验的积累和勇气。
看完这部片子，也并不是鼓励每个人都要去攀登珠峰、跑一次马拉松。因为想攀登，也机会不多。除了体力和财力的准备之外，还有国家为了保护珠峰生态，已经禁止一般登山爱好者从中国这面攀登珠穆朗玛峰。
我想，人的一生，总会有一个目标。当我们把这个目标看做一座山，并朝着这个目标努力时，每个人，都是在攀登自己人生的高峰。
有的时候，这个目标看似遥不可及，就像珠穆朗玛峰横在那里，你却没有机会登到山顶去一览众山小。
人生沧桑，正因为努力攀登站在有目标的峰顶，方显英雄本色。人生需要自己心中有座自己的珠穆朗玛峰，可以让自己倾其一生、魂牵梦绕去追求。因为这种攀登自己人生珠峰的奋斗，才让人生充满了生命的张力，为世界增添了动感亮色。
三、珍惜人生攀登目标的窗口
冲顶
在影片中屡次提到窗口期；人在自然面前的渺小。
攀登者窗口期是什么意思？每年5月中旬至下旬，气候转暖，能见度提高，雨雪天气较少，被视为最佳冲顶期。
不过，受制于天气等条件，适宜冲顶的“窗口期”长不过四五天，短则两三天，上百名登山者都要在几天内依次登顶。加之珠峰天气变化迅速，为安全计，需在气温回升前尽早登顶并下撤，因此往往都只能在凌晨从8300米突击营地出发并返回，因此攀登珠峰也往往在每年有限的窗口期内发生登山者拥堵事件，加大了登顶的难度。
如果错过窗口期呢？又是一年的漫长等待。下一年，如果你得个感冒什么的，或许你连6000米都来不了，因为在高原感冒是可以致命的，何遑论登顶8848米？
每个人在攀登自己心中的那座珠穆朗玛峰的时候，也有自己的窗口期。为了这个窗口期的出现，你需要时刻准备着，因为机会垂青于有准备之人。没有做好准备，窗口期来了，你也抓不住。
所以，人生应该先立志高远，定位自己心中那座想要奋力攀登的珠穆朗玛峰，也可以称之为人生理想；然后，为了攀登心中的珠峰，精心准备，等待窗口期的出现；一旦窗口期出现，立即行动不延误，奋力登顶，让自己变不可能为现实，实现自己人生的潜能。
现实的珠穆朗玛峰只有一座，就横在那里；而你人生的珠穆朗玛峰，可以在你成功登顶之后，你在心中再用新的志向重新竖立一座新的珠穆朗玛峰，然后在立地成新，重新开始。人生循环往复，周而复始，孜孜以求，如是而已。
