5月21日 焦点解决网络初级七期坚持分享121天
1.SFBT对话创造知觉转换的空间
SFBT认为，现实是被发明的、被赋予意义的，每个人觉知的现实都不同，没有绝对的、固定不变的、客观的现实。而灾难、意外和疾病都有可能在生活中发生，所以对危机事件赋予意义尤为重要。
社会建构论的观点认为，危机和压力是当事人在其主观世界中知觉自己被挑战到能力的极限，个人无法应对这种压力，致使当事人的价值、目标及安全感都被撼动，能力、观点、自信以及人际关系都无法以旧有的模式运作。所以，当事人面对危机的负面情绪是可以理解的。咨询师会大大接纳当事人对危机的观点与知觉，但是会运用“解决式谈话”来协助当事人转换知觉，促其改变。
2.历经危机为个人决定如何茁壮的机缘
SFBT认为，危机事件是当事人生活中一项既定的、存在的改变，是需要当事人适应的，同时，危机事件是当事人扩大自己智慧和能力的成长机会。它强调咨询师以“未知”的态度，不预设当事人面对危机的目标与个人需求，也不预设疗效方式一定适合当事人，而是真正相信当事人有能力决定面对危机的信念，通过焦点解决的问句，来协助当事人澄清确认。
3.危机后的未来仍充满协商的可能性
对于过去，SFBT只帮助当事人发掘最有用、最有助益的部分，以重新诠释过去的意义。而悲伤是生活的一部分，与疗愈同时存在。
这些顿悟诠释与再架构，是当事人重新建构生命故事的过程，在这过程中，将会再塑造当事人与周围人的关系，让当事人走出创伤事件，迈向新生活。
