自从离职一个月,每天都过得浑浑噩噩,一刷上抖音就停不下来,像中了毒一样。但每次刷完都有种莫名的空虚感。
今天读完《极简生活》,真的受益颇丰。首先我学会到了一些物质上的极简方式,其次我精神上也得到了释放和解脱,并决定重新规划自己的生活。
首先我决定从物质上的极简开始做起,以前买东西总是没有深思熟虑买买买,最后买回来一些东西连用都没用上,有些东西就用一两次就发配边疆不闻不问了。
以前很喜欢穿裙子,有一次买了一条价格200的露肩长裙,没想到后面一次都没外穿过,两百块的裙子就这样白白浪费了。
对于物质上的定义就是珍惜所买之物,物尽其用,杜绝浪费,浪费可耻。
面对买过的东西一定珍惜到底,绝不当玩意,如不珍惜就灵魂拷问自己,为啥浪费?是完全没用了吗了?当初买的时候是怎么想的?下次还会买吗?
我相信下次的自己肯定不会再买这样的东西了吧。
除了物质上极简之外,精神上的极简也是我也想努力去实现。最近这一段时间我的精神状态真的不好,属于失眠焦虑状态,感谢阅读这件事,让我一定程度缓解内心的焦虑情绪,还能疏导自己变得快乐起来!
昨天看完《极简生活》已经下午18.00,那时天准备黑将下去,太阳也变得温暖许多的,不再是辣辣的无情的存在。
可能是受阅读的影响,我的心情变得非常nice,所见皆美好。我见到曾经剑拔弩张的女孩,我笑着问她:童童,你不是说要去湖镇吗?怎么没去呀?
还有遇到那两个小小孩,也主动跟他们打招呼问好。 虽然他们没怎么回应,但丝毫不影响我内心的欢愉。
打完招呼我就开始我的主题:收花生。我发现带着美好心态去做一件事,真的很轻松~~反正昨天傍晚的花生我是收得既快又好的。昨天我还带着恶劣情绪去收花生那种感觉就比较痛苦,收花生时间也感觉比较漫长。这件事之后我发现只要带着好心态去做事,一切都会顺风顺水。
后面听闻大嫂去帮忙摘花生,我就主动帮她收衣服和烧开水给孩子们冲凉。我平时点火比较墨迹的且痛苦,今天也还好,点火时间虽然不快,但内心感觉比较轻松美好的。
从某种意义上来说,我觉得极简精神就是保持好心态,不去回忆过去的伤,活在当下就好。不去揣测人性的恶,认真友善对待身边每个人。唯有这样,自己才能过得舒心一点。