今天早上我6点醒来,看了几分钟手机,就拿着床头的书看了起来,早上阅读的效果的确比其他时间好太多了,一直到七点半安安醒来。这个清早,我感觉特别舒服,我想一方面是因为昨晚睡眠足够。昨晚不到11点半就睡着了,更为重要的是安安整晚没有醒来过,这让我整晚都非常轻松,似乎好久没有这样轻松过了。精神好的时候阅读效果也更好,以后尽可能让自己早睡早起。
惰性,顾名思义是个人懒惰的心理,主观上的原因无法完成原计划的任务。我既定的任务是今天早上五点起来看书,学完《把时间当做朋友》最后两章,再输出一篇读书笔记。而我实际进行的任务是6点醒来开始看书,整个上午时间,把昨天还没有安装完成的置物柜装完了,并且把家里的一些杂物尽然有序的放在置物柜上。下午安安午睡被意外惊醒后便没有再睡了,其实我有时间完成今天的任务,但是由于我的懒惰,把时间花费在淘宝购物上(最近天气转凉了,早晚温差大,是时候给安安准备秋装了)。一上淘宝,就感觉时间过得飞快,快到自己也要放弃治疗了。
接下来的这几天,我还是会逛淘宝,毕竟娃的秋冬衣物不能少。但是我会让自己在看书看到最累的时候逛淘宝,那时候我想我很快就会精神抖擞。接下来的这几天,继续早睡早起,培养自己早起读书的习惯,一天一天让自己变得更好吧。