市面上关于时间管理的书和课程数不胜数，令人眼花缭乱。我想结合《博恩崔西的时间管理课》和古典老师的栏目《超级个体》，为大家缕出一条关于时间管理的清晰脉络。
时间管理的主心骨是选择。其本质是选择问题，是你的价值观。你认为什么对你最重要，什么会变得重要，将影响到你的决策，将决定你会把时间花在哪里。《博恩崔西的时间管理课》提到，在生活中，如果你选择了错误的工作， 开始了一段错误的感情，才是对时间最大的浪费。确实，做正确的事比正确地做事重要。判断好工作和好感情的标准很简单，你有没变得比之前更开心，成长得更快？然而，大部分时候我们都会选错，因为我们的心智不够成熟（心智是过去的经验和知识的总和）。即使我们心智成熟了，也会犯错。我们能做的就是尽量少犯错，这里推荐两本书《明智行动的艺术》和《清醒思考的艺术》。
时间管理的理念是精要主义。《精要主义》以及《简单思考》，都是告诫我们，少即是多，只应该做更精更重要的事情。摆脱无意义的多数，专注有意义的少数，重新掌握生活的主动权。我们的心智带宽有限，装不下太多事情。
时间管理的心态建设是时间金钱观和取悦自己。所谓时间金钱观，就是像花钱一样花时间，利用比较优势，把时间花到自己能产生更大价值的事情。这就能理解为什么有人说，能用钱买到的都是便宜的。省下了很多寻找产品和服务的时间，让你腾出更多精力去赚钱。时间就是金钱，我们常常说在嘴上，却没放在心里。真的当做金钱，就应该记录每天的时间花费账本，不断优化自己的时间利用方式。还有一点就是取悦自己。听多数人的意见，和少数人商量，自己做决定。我们习惯了更多地考虑别人的看法，迎合别人的需求，而忽略了自己内心的声音。具体在做事情的时候，潜意识会排斥和纠结，还会习惯性拖延，极大地影响做事的效率。
时间管理的路径是加减乘除。当今社会，我们很多时候无法拿出大块的时间来，碎片化时间的运用就成为关键。古典老师在他的栏目《超级个体》中提到了4种碎片化时间的利用方式，即加减乘除。加：增加碎片时间清单的利用价值。1分钟可以揉揉颈椎，3分钟可以给父母问候，5分钟可以处理邮件，10分钟可以听一本书，以此类推。减：把同样场景的碎片化任务放在一起处理，减少切换成本。比如邮件统一在一个时间段回复，把需要打的电话一次性打完。乘：叠加不同效应工作，形成叠加效应。例如：高考复习，文理科切换复习。工作之外，打扫下卫生。抽象思考一段时间，画画思维导图。除：主动把任务碎片化。就是把大任务分解为小任务，在零碎的时间完成。
希望给你启发。
