001.今日警言
没有人的生活是一蹴而就的，都是从平凡的生活一步步走上来的。
再次重温洋葱阅读法(｡ゝω・｡)
002.执行力
①完成比完美更重要，计划的事情没有完成它就是计划，只有当你完成的时候，他才能称做一件事。
② 今天再次看到洋葱阅读法，讲的一句话很重要。给你磨刀石你不去摸刀，反而用磨刀石去切菜，那你就是在搞笑。
③行动远远比知识更有价值，这就是洋葱海盗的信条：没有好不好，只有你行不行动
003.为什么阅读？
每个人做任何事都会有一个理由。他不会平白无故的去做一件事情，那么我们的阅读同样也是的。我们去思考一下，我们为什么去阅读。我们阅读的时候抱着的是什么目的？或者说我们想从阅读中得到什么？搞清楚这个原因阅读就会变得很轻松。
同样的我们也要了解阅读的本质。
004.渠道
当我们想要阅读的时候我们从哪个方面去着手：
①我们可以查找一些相关的书籍，然后从网上订购纸质档
②我们可以下载一些相关的读书软件，寻找我们想要阅读的书籍。
③从网上获取我们所有要内容，可以关注一些大神的公众号或者他们的简书账号。
005.碎片化阅读
①在可利用的时间内，以自己的理解去阅读
②碎片阅读不是说什么都学，而是有目的性地学习更多。也就是说，你要带着目的和兴趣从一堆东西里找到想要的。
③关键点就是，方法可以概括为三个步骤：分别是：提炼-链接-融合。
一.学会收集概念 (提炼)
一篇文章大约会有三千字，所以一定要在有限的范围之内，清晰地讲解出一个点，剖析其中的一个概念，但这个概念是从你根本就看不见的结构里选择和呈现出来的，否则你就很难知道这个概念背后的意义是什么
二.链接：关联自己的经验
所谓的链接就是要跟自己的经验相关联。当我们阅读文章并从中提炼出我们想要的概念和素材之后，我们会发现，把它们提炼出来并不是最重要的，最重要的是和我们自身产生关联，加上我们自己的标签和说明，最终为我们所用。
三.重要性
Ⅰ. 明确自己要做什么？为什么去收集？
Ⅱ. 把别人的东西转化为自己的知识.
四.你的碎片阅读时间
Ⅰ.明确自己的碎片时间
Ⅱ.明确自己的学习来源
Ⅲ.从兴趣出发
006.今日反省
想要做的事很多，想要得到的也很多。还是年轻的我们总是心比天高，趁着我们还年轻，努力的去拼，努力的去闯，不怕失败。
1000天计划 完成进度
帮助影响10万+人养成自律习惯
坚持早起 93天
19年81本书 9本
健身 58天
累积阅读1000h 103h
&晨间记录 &
①早起 ✔
②读书一小时 ✔
③输出500字以上 ✔
④健身半个小时✔
⑤音频录制(落差)✔
2.录制音频并发朋友圈✔
3.准备上课内容✔
4.打卡统计与奖状制作✔
5.幼儿园上课并发文字给老师✔
6.整理打扫房间✘
7.下午补个觉✔
@@@&我是自律践行者--“鱼探长”
青春因自律而众不同 ……
致力于提升行动力、健身、高效执行力
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