其实从恋爱一开始就已经决定你需要用多久来走出失恋了。
虽然听起来很奇怪，但道理就是这样。
你用不用心去对待这段感情，
有没有尽力去理解包容对方，
本身就决定了，你真的爱上对方却分手后要用多久时间来责怪自己，接受事实，原谅自己。
如果你没有爱上对方，大概你不会有这个题目的疑惑吧。
不爱的人，走过了开始时习惯突然被改变的时候，其实很快就能抽离出来。
对待每一段感情都拼尽全力，倒也不是表现的多卑微，而是认真地心甘情愿为这段感情付出，不去想能不能得到回报。
而且挽回的时候，也要花很大很大的力气，不要只想着能挽回对方，把这种挽回的行为，无论多疯狂都没问题，我都支持你。不犯法的都行，
就当作把感情耗尽的努力。
因为只有两个结果，要么继续在一起，要么彻底失去。
如果你真的那样做了，很用心去珍惜了，
就请你拿张纸很认真地写下来告诉自己：
我没有任何可以后悔的，
虽然很遗憾没有和你继续走下去，
但是我真的尽力了。
而且无论我们在一起了多久，
所有的分开的理由都是不爱了的变种。
我没办法忍受一辈子都和一个不爱我的人在一起
很多很多的缺点我都可以努力忍受你，
唯独不爱了真的不能忍受。
然后，把以上所有的话在脑海里无限循环。
然后，把分手后对自己的正面影响，
你真正想要的爱情是什么样子的，
这段感情发生了什么让你觉得很不开心的事，全部写下来。
如果每天都很颓废难过，就不停地写。
然后很重要的一点，我们在这段感情的最后，真的挣扎得好累好累了，
用一段时间好好放松一下。
去旅游也好，玩游戏也好，
什么事能让你转移注意力，就去做什么事。
不要自己消化，不要自己消化，不要自己消化
找朋友陪伴，找朋友倾诉，
找不到朋友，就去找爸妈。
趁休息的时间把曾经忽略的亲戚朋友全都找回来了。
那句话不是很对吗？
要么时间要么新欢。
不一定要快速投入某段恋爱啊，
好朋友也是新欢的一种啊
反正我失恋真的都是被朋友拖着走出来的。
分手后要做的事真的好麻烦
但我的步骤是
彻底崩溃得大哭一场
再哭一场
再哭一场，任何情绪崩溃的时候，我都在放纵我的情绪
再哭一场（不要把哭当做软弱的表现，你把哭当做工具好了，我哭是因为我难过，也是因为我把情绪释放出来，）
然后找朋友倾诉，和那些能给自己积极影响的人相处
去找心理辅导（就当作聊天，或许突然就能找到某些能帮助自己想通的理由呢）
然后再哭一场
再去找朋友陪伴
逼自己参加社会活动，逼自己不去封闭自己
然后把在恋爱时一直顾不上的事情，
全部列出来一件一件完成
你的爱好，你想去的地方，你很想买的东西
全都去完成，去实现。
然后再去找朋友陪伴。
然后你就会发现，现在还在身边的人才是最珍贵的人。
在你最需要他安慰最难过的时候，
他在你身边吗？
你那么努力挽回，最后是谁放弃你，
你情绪崩溃的时候，是谁在陪伴你
以前的回忆那么美好，
现在这一刻他还有没有这样对你好？
如果他真的爱你，他不会离开，因为舍不得。
一个说过“我觉得能一辈子和你在一起就好了”的人，现在放开了你的手，甚至恶语相对，那么他还值不值得信任！
他其实没那么爱你
可能他真心爱过你
但他现在就是不爱你了。
所以你为什么要一直纠结一个不爱你的人离开你？
你只是失去了一个不爱你的人。
你现在想要挽回的，是以前那个对你很好的人。
不是现在这个人。
然而那个人已经不复存在了。
所以我们接受结果吧。
往事历历在目，然而分手了才是当下。
不是很想好好吃饭，运动也没心思和精力去做，然而我们都知道。我们不会一辈子都这样。
那就好好保护自己，在失败中找到教训，
努力让下次能遇到良人。
祝大家早日走出失恋。
公众号：安妮说
难过了来公众号找我倾述吧
我愿意当你的树洞
