从尿布到约会
家长指南 之 养育性健康的儿童 （从婴儿期到初中）
By Debra W. Haffner
首先明确，东西方在性文化上，就本人感觉还是有差距，无论是发育的阶段，还是开放的程度。所以大家可以借鉴作者的观点，部分同意，部分参考吧。
根据您自己（家庭）的价值观，根据您孩子的具体情况，谈论什么怎么谈论，或者不谈论，没有对错。
至于文中建议的年龄段问题，也因人而异，您觉得孩子和您怎么自在，就怎么沟通。
强调一点，就算您觉得孩子的某些行为超出了您的接受范围，也没什么大不了的；深呼吸，放松心态，再想怎么应对。
好吧，以下内容完全就是作者观点的摘抄了：先谈大原则，然后分年龄段提出建议。
性教育：
是教孩子掌握一些技巧，以便现在和将来能够建立良好的人际关系。包括个体的性常识、性观念、性态度、性价值取向、性行为。
性健康家庭：
1/ 对自己的身体感到自豪
2/ 尊重家庭成员，尊重其他的孩子与成人
3/ 理解隐私的概念
4/ 能做出与年龄相符的决定
5/ 在向父母询问有关性的问题时，他们感到自在
6/ 已经做好迎接青春期变化的准备
沟通指南：
1/ 孩子希望与你谈论你的性价值观：在小学低年级的时候，可以谈论关于生殖繁衍的事实；可以讲讲父母自己的故事，父母在长大过程中怎么处理这些问题。
2/ 不要只是被动地等孩子来问问题：就好像家长不会等孩子问，就教他怎么过马路一样；有关我们生存的这个世界及相关价值观，有关性的问题等，我们要主动地预先告知他们，这是做父母的职责。
3/ 鼓励孩子提出问题：让他们相信你是“可以提问”的父母，你会给他们真实的答案。
4/ 如果不知道答案，也没关系，如实说，不要遮遮掩掩。后面会提供一些特定性主题的适龄信息，供参考。
5/ 觉得不太自在，是正常的。
6/ 寻找“可教时刻”和“黄金机会” ：容易切入的机会，自然的为孩子提供性信息的时刻；而不是进行单次“郑重其事”的性谈话。
7/ 认真聆听孩子的话：当孩子问你一个性问题的时候，你可以反过来问他们，目前对这个问题了解多少，为什么会问这个问题。
8/ 仅谈论实事是不够的，还要分享你的感受、态度、价值观和信念，确定地告诉他们为什么要这么做；让孩子理解想法、感觉、行为之间有所不同。
9/ 对儿子、女儿都要进行性教育；给予不同性别的孩子相同的性信息（除极少单性别信息）。
10/ 花时间思考，你希望向孩子传递怎样的性价值观；这是你决定要传递哪些性信息的基础。
11/ 这是父母双方的责任，如果是单亲，可以从亲朋好友处寻找帮助。
12/ 要实践练习：如果你觉得谈论性话题或使用某个词不自在，那就需要练习。
13/ 要使用适合孩子发展水平的词汇、概念：孩子是形象思维者，5岁孩子问“我从哪里来的”也许是地理问题。先搞清楚你的孩子已经知道些什么，要问的是什么。
“少比多好”原则，孩子问问题时，先给他们最简单的解释，如果孩子看起来产生兴趣，再给更复杂的信息。
14/ 犯错误没关系。
15/ 身教胜于言传。
16/ 永远没有太晚的开始。
17/ 理解儿童性内容（天真，好奇）与成人性内容（性欲，性高潮）的区别。
18/ 性教育是持续的过程。
19/ 别忘记和孩子谈论性的快乐。
总之，
1/ 力主父母要及早、及时、长期地与孩子讨论有关性方面的问题。
2/ 主张让孩子从小就学说性器官的正确名称。
3/ 要把生理和心理教育有机结合起来，学会建立良好的人际关系。
4/ 要让孩子懂得性的美好，学会享受性的愉悦。
2-5岁（学龄前儿童）
0-2岁，书里有涉及，但我直接跨过去。
学龄前儿童对性别非常敏感，3-5岁时孩子将会形成强烈的性别意识：自己是男孩还是女孩，以及这种性别对自己及周围人意味着什么。
他们逐渐了解男孩女孩身体部位上的不同，对自己和其他人的身体非常好奇。
认识身体部位
1/ 一视同仁地正确称呼身体的所有部位是很重要的。
2/ 可以开始教孩子认识身体，谈论有关他们身体的一切，洗澡、换衣服，就是可教时刻。
3/ 说的时候要尽量平静和实事求是，要传递这样的信息：身体的所有部位都是美好和特殊的，都有它自己的名字。
4/ 了解身体的有关部位不是一蹴而就的，重复很重要.
学龄前儿童认识身体部位的要点：
身体的每个部位都有一个名称和用途。
男孩和女孩的身体部位大部分相同，但有几处不同。
男孩有阴茎和阴囊。
女孩有阴部、阴道和阴蒂。
生殖器触摸
3-4岁的孩子喜欢自己的身体，触摸自己的生殖器让他们感觉很好。学龄前儿童触摸生殖器是儿童发展的很自然的一部分，他们缺少目的性，而且没有困窘和焦虑。
对于学龄前儿童来说，触摸生殖器是正常的，不触摸也是正常的；父母不需要担忧。
但对于这种行为，父母需要怎么反应呢？
1/ 首先要考虑，你的家庭对于这种行为的看法：不鼓励，无所谓，还是... 以此来决定你希望和孩子交流哪些方面的信息。
2/ 无论家里对这个事情的态度如何，都需要让孩子了解，这是一种隐私行为；如果他们当众触摸自己的生殖器，其他人会心烦意乱，需要家长温和地阻止。家长要多次重复，让孩子能分辨私人空间和公共场合。
学龄前儿童生殖器触摸的要点：
触摸身体感觉良好，包括阴茎和阴部。
这类触摸只应该在私底下进行。
私人地方是那些只有你自己的地方，比如自己的房间。
性游戏
对生殖器触摸的好奇心有时会延伸到游戏，比如“扮演医生”，“你给我看我就给你看”；有时这些游戏会转向与性相关。
但没有成人性的背景，这些行为通常是出于好奇心，是儿童时代可预期的自然而然的性好奇心理；是无害的。
当父母发现这种行为，父母应该怎么做？
1/ 吸口气，试着平静下来，艰难地不戴成人的有色眼镜去看待这个行为；尽可能地镇静语气“告诉我，你们正在玩什么游戏”。父母的尖叫，会让孩子感受到羞耻和罪恶感。
2/ 平静地让孩子穿好衣服到客厅，建议他们用其他更好的方式了解身体，分享图书；减少他们关门单独在房间里的时间。
3/ 需要告诉另外孩子的家长，但不要因为这些行为责难其他的父母，也不要让其他的父母责难你。
学龄前儿童性游戏的要点：
孩子们会经常亲吻、拥抱和彼此触摸，这些会让他们感觉良好。
孩子们经常对彼此的身体感到好奇。
如果孩子不想让你拥抱或亲吻，你是不可以去做的。
你的身体属于你自己。
在游戏或任何其他的时间，你有权决定另一个孩子是否可以触摸你的身体。
与其他孩子在家里或外面一起玩时，都需要把衣服穿好。
友谊和情感
学龄前儿童正在开始发展他们和其他男孩和女孩的友谊。
两种性别的朋友
大约到3岁的时候开始发展自己选择朋友的能力；他们在玩的过程中，开始根据性别形成群体，男孩和女孩常常会选择不同的活动，游戏风格也经常不同。
可能您的孩子更喜欢与同性别孩子玩，但如果父母鼓励，大部分孩子还是很容易与两种性别的孩子玩到一起。
这一点非常重要，为他们到青春期和成年时能与两种性别的人建立友谊打下基础；
与两种性别的孩子建立友谊，有助于他们在成年时形成健康的、相互尊重的两性关系。
交流情感、学会对情感进行辨认
3-4岁的孩子可能开始分辨别人的情感，他们觉得情感就是快乐、悲伤、生气等等。
父母
1/ 可以让孩子学着讨论什么引起这种感觉
2/ 也可以帮助他们辨别其他人的非语言情感暗示
3/ 与孩子交流时，可以时不时地辨别并表达自己的感受
4/ 做错了，需要和孩子道歉，这样你就永远不会伤害他
能够认清自己的感情并预料别人感情的孩子，将会成为那些知道如何倾听，并尊重他人，知道怎样表达同情和怜悯的青少年和成人。
学龄前儿童友谊和感情的要点：
朋友在一起很开心。
朋友要相互帮助。
男孩和女孩可以彼此成为朋友。
有些孩子会有很多朋友，有些只有几个朋友。
如果你告诉别人，你不能和他们一起玩，你可能就会伤害他们的感情。
人们有多种感觉，可以是快乐、伤心、愤怒、激动、孤独、受伤、困惑或挫折感。
让别人快乐，也就能让自己感到快乐。
感觉生气是很正常的，但伤害他人是不好的。
每个人都有感到害怕的时候。
语言能帮助我们描述和分享我们的感情。
向别人说出你的感觉是好的。
爱（俄狄浦斯情结和伊莱克特拉情结）
3-5岁年龄段，儿童偏爱他们另一性别的父母的情况并不少见，学龄前儿童有时看起来会嫉妒父母彼此之间表达情爱；他们或许会困惑是否所有的爱都要浪漫地表达。
父母在回应孩子时
1/ 和孩子强调，表达爱，而不是父母表现出来的浪漫方式。
2/ 要让孩子在这些讨论中处于主动方，对他们的感觉或情感予以关注。
3/ 父母要努力倾听他们在说些什么。
4/ 可以和孩子谈论男人和女人的角色，以及他们长大之后想成为什么样的人。
5/ 抓住这个向孩子传递关于爱的价值观的可教时刻，告诉孩子，我们爱他们；爱是我们心里的一种快乐。
6/ 对关于爱和婚姻的故事稍加改编，太过完美的故事结局让很多成人把他们的生命花费在寻找完美的、无问题的婚姻上。可以把结局换成“王子和公主结婚了，他们非常快乐，他们的生活中有很多事情要做...”或进行更实际的改编。
学龄前儿童关于爱的要点：
爱是我们心中感觉另一个人时的快乐。
孩子们需要与爱他们的人一起长大。
人们给予爱和接受爱。
对父母或家人、宠物、朋友，爱的体验是不一样的。
同性恋
“我儿子穿妈妈的鞋”，“我女儿不玩洋娃娃”的行为并不能预示成年后的性取向和性别定向。
先明确几个定义：
性取向：通常指一个人对同性的人（同性恋）、异性的人（异性恋）或对两种性别的人（双性恋）基于性爱的、浪漫的和情爱上的吸引。
性取向是由诸多因素决定的，包括遗产因素、产前荷尔蒙的影响、社会文化因素、心理因素，或者所有这些因素的综合。
性取向由四个基本方面构成：恋爱对象是谁，与谁有性行为，幻想着谁，怎么自我认同。
性别定向：不是有关性吸引的，而是一个人是否认可自己是男性或女性。是否接受自己作为一个男人或女人的生活角色、价值和责任。
性别认同：指是否认同自己是男性或女性，它通过许多构成要素来定义。
3岁左右，大多数孩子能识别自己是男孩或女孩；到5-7岁，大多数孩子能发展一种“性别恒定”的意识 - 知道自己会永远是男或女性。
性别定向和性别认同，不同于性取向中的“性”和生物学上的“性”。
4岁左右，向孩子传递什么是“男子气概”，什么是“女人味”很重要；但不用限制他们的选择。
生育
孩子在2.5岁到5岁之间，可能会问“我是从哪儿来的？”
到了4岁左右，孩子会懂得婴儿不会无缘无故地出现，在出现之前一定会有什么事情发生。
其实父母畏惧的问题是，“宝宝怎么到那儿去的”，但实际上，学龄前儿童不想了解性交细节。
那，怎么回答，“宝宝是怎么到那儿去的?”
1/ 了解他已经知道了什么。
2/ 记住你希望与孩子分享的价值观。（收养的?人工的?）
3/ 从非常简单的问答开始，一步步观察孩子对继续讨论这个问题是否感兴趣。
“宝宝在妈妈的身体内（子宫）生长”
“宝宝在妈妈肚子里诞生之前，需要一个女人的卵细胞，和一些男人的精子细胞。当卵细胞和精子细胞结合在一起，就有了宝宝。”
“当男人把他们的阴茎放进女人的阴道里，精子游进女人的子宫里，遇到卵子时，宝宝可能就开始了”
到这里，已经算是给最好奇的学龄前儿童的答案了；到小学，也许可以更详细一点。
4/ 对那些从来不问问题的孩子，要潜心寻找可教时刻。
与学龄前儿童分享生育话题的要点：
宝宝的诞生需要男人和女人的共同努力，对于孩子的诞生，父亲母亲都很重要。
宝宝在妈妈体内一个叫子宫的地方成长。
只有女人会生宝宝，但男人也不可或缺。
妈妈通过乳房或奶瓶给宝宝喂奶。
女孩长大以后会成为妈妈，男孩长大后会成为爸爸。
隐私
3-4岁的孩子已经到了可以给他们介绍隐私概念的年龄了。
性侵害
在美国，性侵害会发生在所有类型的家庭中，大多数父母知道教孩子不要和陌生人说话，不接受陌生人的糖果，或不跟陌生人走。
这种做法的确有效，但事实是，大多数对孩子进行性侵害的人是他们认识的。
怎么保护孩子免受性侵害呢？
1/ 没有100%万无一失的方法。
2/ 孩子无法保护自己免受性侵害，很多课程不能保护孩子免受性侵害，但需要让学龄前儿童知道一些关于性侵害的重要信息，而且有性侵害发生时，要告诉爸爸妈妈。
3/ 父母能够防止一些儿童期的性侵害：慎重甄选幼儿园，不要让孩子去不了解情况的孩子家玩等等。
4/ 不要让性侵害的担心，影响孩子与人的正常接触。
学龄前儿童性侵害的要点：
你的身体属于你自己。
父母（或其他照看者）帮你洗澡，擦干身体，或医生护士为你检查身体，这些是可以触摸身体的合理情况。
如果有人使你感觉不好，或感觉怪怪的，或他们做的事情使你感觉很糟糕，就大胆说“不”，并尽快到父母身边来，告诉父母。
如果你不想让某人摸你的身体，你可以告诉他不要碰你。
如果某人摸你并让你保守秘密，无论如何都要告诉父母。
5-8岁（小学低年级）
弗洛伊德认为，从6岁到青春期是性问题的潜伏阶段，孩子对性没有兴趣，因为他们正忙于社会性和智能方面的成长。
但5-8岁的孩子作为有性别意识的人继续成长着：他们对怀孕和生育非常好奇；他们发展着更可靠的友谊，多数孩子更偏爱和同性孩子一起玩；他们对性别角色的社会界定更加注意，对哪些是对男孩（女孩）的期望有了更明确的意识；他们会与男孩（女孩）玩性游戏，而且更可能在大人看不到的地方进行；在私下里，他们对自己生殖器的探索会更有目的性...
有些性学家相信，5-8岁是孩子性发展的关键时期。
发展移情能力和做正确的决定
小学是人们形成道德思想的最重要时期，这是构成人性健康的一个重要部分。他们开始懂得，考虑一个问题时，还会有其他的观点和方法。（学龄前，会认为他们的想法是唯一可行的）
他们开始懂得“已所不欲，勿施于人”。
发展移情能力和做正确的决定，是建立成人性健康的基础的一部分。
父母可以
1/ 让上小学的孩子有充分的机会自己做决定。
2/ 与孩子一起探讨故事结局的各种可能性，帮助他们思考“王子和公主除了结婚，还能做些别的什么事情”
3/ 一起读含有道德思考的书，为讨论重要议题提供机会；帮助他们理解所有的决定都会产生相应的后果，让孩子知道他们的行为会影响自己和别人。
4/ 寻找机会，让孩子多多参与家庭事务的决定。
小学低年级儿童做决定的要点：
每个人都不得不做决定。
所有的决定都有后果。
做决定是一种能力。
孩子做决定时需要成人的帮助。
父母可以帮孩子做决定。
生育
小学低年是父母向孩子介绍性交概念比较合适的阶段，不是讲做爱的细节，而是让孩子可以回复其他人，“我妈妈和我谈过这些，我不听你的。”
小学低年级关于生育问题，已经从“地理学家”（从哪里来的）变成了“制造者”（如何被制造出来的）。
1/ 父母需要细心寻找可教时刻，比如看见怀孕妇女，看书，看电视的时候。
2/ 父母该说什么，什么时候说；要看孩子是否被这个信息吸引，他们什么反应。
3/ 然后需要等等看他们是否还有别的问题。
可能孩子觉得厌恶，或其他的反应，或问“是否能在旁边观看”等等，这些行为都很正常。
无论孩子的反应如何，父母的回应步骤都是相同的：
1/ 回应孩子的感觉
2/ 给他们正确的信息
3/ 传递你的价值观
4/ 敞开谈话的大门
而在介绍性交概念时，还有非常重要的内容需要强调：
1/ 要让孩子了解，性交不只是为了造宝宝，它也是爱和快乐的表现。
2/ 同时介绍一些有关控制生育的内容，介绍避孕的概念，要让他们知道性行为是有后果的，性交得有保护措施。
3/ 不要刻意强调怀孕和婚姻之间的关联也很重要，谈论生育问题时用“成人”比“已婚人士”更合适。当然，也要考虑你们家庭的价值观，但可以把价值观和真实世界区分开来。
父母为孩子提供健康的有关性交的介绍，能够让孩子知道：
1/ 你尊重他们的感情。
2/ 性交是大人的事。
3/ 成人自己决定是否需要或什么时候需要性行为。
4/ 在家里可以谈论性。
小学低年级关于人体结构和生育的要点：
男性和女性的身体都是特殊的。
生育既需要男人也需要女人。
男人体内有精子细胞，女人体内有卵子细胞，所以人们能够生育。
性交是男人把阴茎放进女人的阴道里。
性交是为了爱，快乐和创造宝宝。
触摸生殖器
在小学低年级阶段，自摸生殖器可能开始变得越来越有目的性，触摸或者不触摸都很正常，家长需要顺其自然。
家长可以向孩子传递关于这个行为的价值观：你的家庭认为这个行为是错误的，或者认为是私下体验性的健康方式。
但，无论你家庭的价值观是什么，孩子都应该知道，这种行为不会引起身体和精神上的损害，而且应该在一个私密的地方做。
性游戏
6-9岁与学龄前儿童不同，大多数孩子能更好地照料自己，可以确保性游戏不被大人发现。
所以家长如果发现，
1/ 先判断（参考之前评价表）是好奇心，还是有别的什么迹象。
2/ 如果是好奇心，那就保持平静，传递你的价值观，明确你对他们将来一起玩什么游戏的期望。
3/ 如果有其他的迹象，那就需要咨询儿科医生或是心理健康专家，以防有性侵害发生。
友谊
在小学的第一年，孩子开始选择自己的朋友。 对于家长来说，了解孩子是否有朋友非常重要。不受欢迎的儿童经常被拒绝，会觉得难过，会体会低自尊的痛苦。
小学低年级关于友谊的要点：
人们可以有许多朋友。
一个人可以有不同类型的朋友。
朋友会花时间在一起并互相了解。
友谊以诚实为基础。
朋友可以彼此感到愤怒。
朋友有时候会伤害彼此的感情。
朋友会宽恕对方。
朋友会分享彼此的感情。
朋友会互相帮助。
朋友可以是女性或男性。
朋友可以是年龄比你小的，也可以是年龄比你大的。
对其他孩子苛刻或冷酷是不对的。
性侵害
小学生会更多地被邀请去同学家里玩，建议在成长为青少年之前，父母在这方面要慎重。可以制定规则，希望孩子在大人的监督下玩，不允许到不了解情况的同学家玩。
小学低年轻关于性侵的要点：
除了在医生办公室，没有成人可以触摸儿童的性部位。
当一个年龄更大，更强壮或更有权威的人在没有合法理由的情况下看或者触摸儿童的生殖器时，性侵害就发生了。
对儿童实行性侵害的人会让儿童保守这个秘密。
如果有不喜欢或不舒服的触摸发生，立即告诉父母。
如果成人以不合适或不舒服的方式触摸了孩子，孩子是没有任何过错的。
大多数成人不会对儿童实施性侵害。
男孩和女孩都可能被性侵害。
脏话
1/ 先想一想孩子为什么会使用这些词，是试图引起你的注意，还是通过这些新词让你震惊，或者只是重复他听到的大人用过的词
2/ 考虑一下你希望他们知道的有关脏话的要点，让他们知道，如果他们使用脏话，别人心里会很烦，尤其是成年人。
3/ 孩子说脏话，如果你笑，他们会认为这些话是好玩的，并会继续使用。如果你尖叫或处罚他们，会促使他们在家庭之外出现这种行为，这些词的使用会变成你和孩子权力斗争的一部分。
平静地问“你从哪儿听来的这些？”
平静地问“你认为那意味着什么？”
简短地给一个能让他满意的回答，或要求他不再用。
告诉孩子，某些词会引起非常强烈的反应，而且不礼貌。请他们不要使用这些词，并承诺自己也不使用。
性感
1/ 了解孩子认为性感意味着什么；尽量纠正孩子获得的错误信息，说出自己的价值观。
“性感是成人描述他们认为的某人很有吸引力的一种方式。但我不喜欢你这样描述自己，因为性感是描述成年人的。”
2/ 看看这场谈话会有怎样的进展，可以为孩子的着装设定界限。
“你的外形如何并不重要，重要的是你的内心和思想”
3/ 传递身体形象信息，有关瘦、美的信息。鼓励他们好好吃饭，锻炼身体。
“芭比...都是不切实际的女性身体形象。”
离婚问题
对儿童避而不谈父母离婚是不现实的，可以建议：
1/ 把父母离婚的事情同时告诉家庭里所有的孩子。
2/ 让孩子们懂得，不是他们引起父母的离婚， 他们也不能改变父母的决定。
3/ 要详细向孩子解释监护的安排，要一再解释。
4/ 让孩子知道，父母都爱他们。
5/ 鼓励孩子表达他们对离婚的感受，说出他们对父母和其他成人的看法。
6/ 父母绝不能把孩子夹在他们的争执中。
7/ 要使孩子的生活变化尽可能地小。
8/ 可以提供有效的咨询辅导。
儿童的性发展可能会受到父母离婚的影响，女孩可能更早地开始约会和发生性关系，男孩会表示将来自己离婚的可能性大。
9岁以上（小学高年级和初中）
9-12岁的孩子正进入青春期，他们将经历身体、社会和情感上的最为迅猛的发展阶段。父母了解了这些变化，会使挑战变得容易一点。
青春期（puberty）指一个人从生理不成熟，发育至生理成熟的一个发展阶段，生理成熟的表现是有性生育能力。
少男少女（teenager）是根据年龄来定义的，指13-19岁间的青少年。
青少年（adolescence）实际上是一个相对新的概念，它是指从青春期（童年时代末期）到成人阶段的一个发展时期。
8-16岁，孩子会经历一段可预见的生理发展过程，即进入青春期。女孩的青春期变化最早开始于8岁，平均开始年龄在10-11岁；男孩早在9岁也可能开始了，平均开始年龄在11-12岁。
青春期的过程，从第一次身体变化到完全发育成熟，需要4-5年的时间。
女孩的青春期
在青春期，乳房发育了，内生殖器（卵巢，子宫，阴道）和外生殖器（阴唇，阴蒂）都开始增大，子宫实际可增大5-6倍；女孩青春期的过程平均持续4年。
为青春期做准备，或介绍月经这个概念的时候要选择适当的时机：
1/ 7-8岁时，开始与她交流她将要经历的变化，可能会比较容易一些；比如在卫生间垃圾筒里有用过的卫生棉，当她问时，就可以回答有关的问题。
要尝试传递这样的信息：月经对女人来说是一个生活事实，是客观存在的，很容易掌握的。
2/ 在孩子每年的体检中，儿科医生会用“青春期量表”来评估孩子身体的性发育；一旦女孩开始发育，需要预先为月经来临做些什么，但不要郑重其事和她谈这个问题；
a/ 可以分享自己的亲身经历，当时的情形，怎么应急处理的。
b/ 告诉她，注意到她的乳房已经开始发育，这是身体一个奇妙变化的开始。
c/ 送给她一本青春期的书。
d/ 一起参加母女研讨会。
3/ 不仅把注意力放在青春期的生理变化方面，也需要注意情感和社会的变化。
4/ 单身的父亲，依据父女不同情况，可以直接交流，也可以请祖母，亲戚帮忙。
5/ 鼓励父母把第一次月经那天，当作值得庆祝的日子。
6/ 女儿仍需要家庭中成年男性的关爱，请继续保持亲密和柔情。
男孩的青春期
男孩可能比父母更早地注意到了自己身体上的变化，他看见自己的腋毛，阴毛和睾丸变了颜色，甚至关注自己看起来像在发育的乳房。
而许多父母不知道这些慢慢的变化，突然一天会惊奇地发现自己的儿子嗓音变了。
1/ 第一个身体发育的迹象，父母观察不到，是睾丸大小的变化。
2/ 在青春期，阴茎的大小会增长一倍。
3/ 在青春期发展的第三个阶段，射精经常发生，可能还产出一些精子；这就是射精初期，夜间遗精会经常发生。
4/ 在第四个阶段，男性有了生育能力，能引起怀孕。
男孩的青春期平均开始于小学6年级或初中一年级，平均是3年。
父母需要为男孩的青春期做准备，“郑重其事的谈话”可能不起作用，甚至更难。
1/ 请敏锐地观察儿子正在经历的变化，慢慢地与他交流，谈谈将要经历的身体变化及他可能的感觉；比如阴茎、睾丸的大小变化，可能会发生梦遗，这些是正常的。
2/ 每年的体检中，请儿科医生评估儿子的发育情况。
3/ 对于准青春期的男孩，阴茎的大小是个问题。他们应该知道，阴茎在软的时候比较小，性兴奋的时候就会变大，大小和性满意度没有关系。
4/ 男孩也需要知道阴茎勃起的一些知识，如果学龄前就传递过“阴茎有时是硬的，有时是软的”，现在就不需要更多的信息了，只需要说“到了青春期，勃起会更加频繁。”
男孩到了青春期，会变得对性更感兴趣，更可能体验性吸引这种感觉，阴茎可能经常勃起。
男孩应该知道，在看到漂亮女孩，杂志上的性感广告，阴茎会勃起是完全正常的反应，会自行消退，但需要知道不让别人发现的一些方法。
5/ 如果和父亲关系亲密，父亲可以分享一些自己青春期的体验。
6/ 可以选些书或视频作为礼物直接送给他，要让儿子知道，你可以回答他的困惑和疑问。
7/ 如果是单身母亲，谈论这些问题可能特别尴尬，可以让朋友，叔叔，祖父帮忙。
需要让男孩和女孩了解对方的身体变化，至少了解一些术语。
9-12岁，男孩女孩都有一个共同的担忧：我正常吗？他们身体上的快速变化使他们困惑，在准少男少女心里，都有一个想象的观众，他们认为每个人都在看着他们。
这时，他们需要父母的安慰，需要父母肯定他们是有吸引力的。
青春期男孩女孩的要点：
不同人的青春期开始和结束的年龄也不同。
每个人的身体变化都有着自己的节奏。
男孩和女孩的青春期变化，大部分是相似。
女孩常常比男孩先开始青春期的变化。
准青春期孩子会因为他们身体的快速变化，而感到不自在、不适应或难为情。
性和生育系统在青春期发展成熟。
人们只有在经历青春期后才会有宝宝。
青春期女孩开始排卵和来月经，男孩开始产生精子和射精。
在青春期，感情会发生变化。
在青春期，许多人开始有了浪漫的和性的感觉。
情感发展
青春期的发展目标是，孩子成长成成年人，即孩子要在情感、心理、经济上从父母那里独立出来。
但这种离开父母，走向朋友的过程既不顺利，也不容易。这些转变会让父母和孩子困惑，但这是父母和孩子生活的现实。
“孩子从父母身边走开是很好的，说明他们正在为自己的独立生活做准备。但父母必须向孩子明确表达，在任何时候，你都不会从他们身边走开。”
在青春期，身体发育、情感发展和社会发展是分不开的。而父母接受孩子身体的变化，比接受他们情感和社会变化容易的多。
在青春期之前，家长的任务是不断的教导；孩子十几岁的时候，我们可能就在那个被教的位置上了。这种亲子关系的变化，对每个人-父母和孩子，都是困难的。孩子和父母的冲突在青春期和接下来的几年，达到了顶峰。
青春期，孩子的心理成长和发展有很大的变化，孩子们的心理、社会、情感和智力的成长会在不同的时间发生，也可能都在同一天发生。
1/ 青春期身体上的快速变化，引起了许多心理变化。
2/ 开始朝更独立的方向发展，经常对自己的身体有非常强烈的自我意识。
3/ 荷尔蒙的分泌也容易导致极端的情绪和莫名的感觉。
4/ 孩子开始变得非常敏感，尤其是在父母批评或劝告他们时尤其如此。
5/ 他们会试探父母的权威，包括试探与你不同的价值观。大多数少男少女都会经历一个拒绝父母价值观的时期，这只是一个必经阶段，父母最好不要评论。
6/ 在准青春期，朋友非常重要，受欢迎是最重要的。他们会想模仿某个朋友，这被称为“与同伴一致”，这种需求在青春期早期达到顶峰，以后就慢慢降下来了。
小群体常常在这个时期出现，孩子面临的同伴压力会非常强烈，也可能会导致抽烟、酗酒、性等问题。
a/ 多和孩子谈谈友谊和同伴压力，需要确认孩子有同伴群体。
b/ 尽可能保持开放沟通的态度，不要让孩子感到你专制。
c/ 这是你最后一次干预孩子交朋友的机会，要练习控制，与他们讨论问题及寻求合作，比制定规则效果要好。
告诉他们：“好朋友是会让你觉得有收获的，某位让你做违背自己价值观事情的朋友，一定不是好朋友。”
7/ 在孩子近青春期时，他会要求不断增加权利。可以把这些要求列表，制定规则。
8/ 这个年龄的孩子开始发展认同感，和抽象思维的能力。他们时常做白日梦，开始变得内向。
可以送给孩子一个日记本，尊重他们的隐私权利，鼓励他们思考和探索自己的感情。父母需要了解，更长时间的独处，是孩子成长的重要部分。
9/ 孩子在这个阶段看起来可能非常戏剧化，常常觉得自己在舞台上，确信自己的问题是独一无二的，没人能理解自己。他们可能会砰的关上门，但当他们再打开门时，父母一定要在那儿，和孩子谈谈。
青春期早期阶段要点：
身体发育一定会发生。
顺应这些发育的变化。
关注身体形象。
开始同父母分离。
亲子冲突增加。
参加社会小群体。
对同伴群体认同。
注意力集中在与同伴关系上。
以具象思维为主，但是抽象思维能力开始发展。
从来不提问的青春期孩子
不要认为那些从来不提问的孩子已经了解了自己需要的答案，他们也许是：
1/ 害羞，不知道如何提出这方面的问题。
2/ 家长不经意间曾经告诉过他们，不原意与他们讨论这个话题。
对这类孩子进行青春期教育要困难的多，但，你必须主动告诉他们。
1/ 必须克制与孩子进行“郑重其事的谈话“的冲动。这种谈话除了会强化你们两人在谈论性问题时的不自在，不太可能起到别的作用。
偶尔，随意的交谈，让孩子知道父母乐意和自己谈论这些话题，比让他们了解相关的知识更重要。
2/ 不要把书只放在房间里，希望他们自己发现并阅读。这只能强化了你真的不想和他们谈论性问题的信号。
3/ 寻找合适的可教时刻：用电视上的内容（新闻故事）讨论性价值观，带孩子和他的朋友出去玩，洞察他们。
4/ 可以让他给更小的孩子解释一些事情，这样可以让他们知道自己已经具有了一定的知识，并且在家里可以讨论这些话题；这也是纠正他们错误信息的好机会。
5/ 成人间讨论与性有关的问题时，可以让孩子也在场，让孩子感觉到：
a/ 他长大了，足以面对这些话题。
b/ 父母重视且尊重他们的想法。
c/ 成人也需要解决很多与性有关的问题。
手淫
在青春期，许多男孩女孩开始手淫。和年幼孩子触摸生殖器是出于偶然和好奇不同，这个年龄段的孩子更多地是在寻求性高潮和快感。
男孩在青春期特别爱手淫，需要让孩子知道：
1/ 没有证据表明，手淫会引起身体或精神损害。
2/ 手淫频率是高度个人化的事情，但如果为自己的这种行为担忧，可以和父母或其他信任的大人谈谈。
3/ 需要把你的感觉和价值观与孩子沟通，但禁止的规定不能终止这个行为的进行。
恋爱关系
对大多数人来说，初恋可能是他们生命中最令人陶醉，也最具消耗性的爱。这种关系大部分是无害的，是孩子尝试浪漫感情的一种方式。
禁止不可能奏效，只能让孩子背着父母做事；所以
1/ 要认真对待他们的感情，这一点非常重要。
2/ 一定要让他们知道，哪些行为是可以接受的，哪些行为是不可以接受的。
3/ 帮助他们理解，恋爱只是异性关系的一部分，异性关系还包括信任、亲密和友谊。
4/ 帮助他们区别不成熟的爱和成熟的爱之间的区别；
不成熟的爱： 对你来说，别人关心你比你关心别人更重要，你的爱是其他人的一种负担；与你恋爱的状态让人感觉精疲力尽。你自己觉得困扰和沮丧，对周围的人都很暴躁。
成熟的爱：关心别人比让别人关心更重要，这种关系互相促进，蓬勃向上。你自己感觉棒极了，对世界满怀友善。
5/ 谈谈爱与性不同，父母需要直接告诉孩子：
a/ 父母不赞成青少年的性行为。
b/ 父母需要让孩子感受到与父母和家庭的强大联结， 让他们相信父母爱他们，关心他们。
c/ 父母也需要告诉孩子节欲的重要性，需要与孩子谈谈生育控制和性传染病。
“孩子，性交是成人的行为，不应该是高中约会的一部分。但如果在某些方面你有不同的决定，要确定保护好自己和伙伴。”
6/ 设置约会的规矩是父母的职责，父母需要决定孩子什么时候、是否可以以及在什么环境下可以约会。
a/ 一般认为，16岁以下的青少年开始稳定的、一对一的约会是不合适的。
b/ 你需要向孩子明确，什么行为是在允许范围内的。起关键作用的是父母实际的监督和管理行为，而不是限制。
c/ 要了解孩子的生活，并向孩子说出你对他们的期望。
d/ 当孩子从群体或单独约会中回来的时候，一定要和他谈谈。问一些开放性的问题，“约会中最有趣的什么？”... 不要进行妄断，要懂得倾听。
e/ 中学生约会的对象，不应该比他（她）大两岁以上。
青春期的节欲要点：
青少年在性关系方便（包括性交）还不够成熟。
不性交是预防怀孕和性传染病的最好办法。
孩子需要与约会对象讨论一下性行为的界限。
身体形象、外貌和饮食
某种程度上，几乎所有的青春期孩子都被他们的外貌所困扰。 他们通过着装风格，在向世界宣布他们的社会地位和自己正在长大的方式。
1/ 父母可以决定标准是什么，并与孩子沟通能接受的外貌、服装和行为的范围。
2/ 与孩子谈谈，他们希望别人从他们的外貌中得到哪些信息。
3/ 不要长篇大论地与孩子谈话，尽量找到某种和解的方法。
4/ 帮助他们尽可能感觉自己的吸引力。
5/ 鼓励他们保持健康的生活习惯，比如有规律的淋浴和洗头。
6/ 提醒孩子，在生活中，外貌不如性格、智力、爱和友谊那么重要。可以努力发展自己的思想、行为方式、交友技能。
7/ 引导孩子对健康营养和身体形象有正确的认识。
8/ 不要调侃和批评孩子的外貌，不要唠叨他们的食物和吃喝；不要在孩子的体重和自我价值之间建立联系。
身体形象的要点：
一个人的外貌是由遗传、环境和健康习惯决定的。
身体外貌主要取决于从父母那里继承的基因。
媒体会描绘“帅哥美女”，但大多数人不符合那些形象。
美的标准依据时间和文化的不同而有所变化。
一个人的价值不是由他的外表决定的。
饮食失调是不良身体形象的一个后果。
性教育课程
在今天，做父母不容易...
参考一下性健康青少年特征一览表，帮助孩子发展这些能力是父母职责的一部分。
同时家长也需要放松一些，别忘记欣赏你的孩子。让他们知道，就算出现了问题，遇到了困难，父母也总是和他们在一起。
