Day 2:2019-03-05【向成功人士学精时力课·第1.2讲学习笔记】

【向成功人士学精时力课·第1.2讲学习笔记】

这是2019年3月5日“崔律精时力 之 成功人士精时力”系列课 第1.2讲的学习日志。

1.我在本讲中的收获:

<两个栗子>

@1、早晨的“砖块”时间,可以作为“项目时间”,优点:时间集中,注意力集中,属于自己的时间,可以集中精神做自己“喜欢”的事情,比如:发展事业、增进关系、滋养身心。

>管理者的时间:更多的是被支配的时间;管理的级别越高,被支配的时间也会越多,自主性越差,因为管理者要帮助下属解决问题、协调平行部门、与上级规划未来等等;所以,我们必须要接受这个事情,而且要学会管理我们“仅剩”的“自主”时间。

>“砖块”时间:处理项目类事情;利用“碎片化”的被打扰时间的间隔,处理日常事务(如:邮件等)。

@2、“事业”与“工作”的不同:

“事业”出于喜爱、是我们一长段时间甚至是毕生主动追求的;

“工作”更多出于“生计”,可以更换、有的可能是被动去做的。

<新知>

>对于我对“老太太故事”的解析:不同角度的解析,是横向的,不同维度的解析;提高认知,是纵向的,提高认知的高度。(赶脚解析又被提炼&升华了,棒棒的(^-^)V)

>对于“牛人”的认知:普通人,所以,“牛人”可以做的,我也可有可能做到。每日坚持一点点,N天后,你的“牛气”量也会慢慢的飙升。1.01的100次方=2.7034.

2.我过去的做法:

我的“早晨时光”,前30min必是在“刷手机”中“醒”来。

3.我今日的刻意练习或今后实践计划:

昨日我的改善计划:尝试着把他放在卧室外面——做到了,棒棒哒(^-^)V

今天,继续~

4.我的疑问(周六答疑):

5.其他想说的话(如有):很开心,也很幸运,第一次上崔律的线上互动课,就被“点名”了(*^▽^*),虽然还不是“拆书家”,但一直“敬仰”着,纠结着,不敢前行;这次被“钦点”,信心大增,希望自己可以向前“迈”一步ლ(°◕‵ƹ′◕ლ)

<今天的小插曲>早上,在开车送娃路上听课,结果,一脚油门进了高速......

red apple:听课很专注; green apple:忘了儿子、忘了安全。要警醒!

6.【学霸题】对比黄金早晨(做事业,如6-8点)VS黄金工作时间(8-12点):

<自己思考的点>

相同点:大脑清醒、考虑问题的思路清晰;有相对整块的时间;效率最高的时间段。

不同点:

黄金早晨(做事业,如6-8点):自己的时间,可以做自己的事情(发展事业、滋养身心、增进关系);时间不容易被打扰。

黄金工作时间(8-12点):工作时间,要做与工作相关的工作内容;不可以做自己的事情。可能被打扰。

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