2021年，我迎来了新的生活——从元旦开始，我正式退休。

退休后的生活是每个人必经的人生阶段。对这段未曾体验过的人生，我有小期待，更有小忐忑：我的退休生活会是怎样的呢？如何生活才能够更“幸福”呢？

前几天看到一篇读书文章（来自微信公众号《深夜书桌》），该文章的主题恰好就是“如何生活，才能让人更幸福”。读后很受启发，谢谢文章作者。

读了该文章并认真思考之后，我想我明白了让退休生活更幸福的根基或者说密码是什么，也更有信心让自己未来有一个更好的人生体验。

文章给出的观点是：如何让人幸福的答案有许多，但“合适的生活方式、认真负责的态度、优质温暖的人际关系”则是最具参考价值的答案之一。

1、合适的生活方式意味着，做自己兴趣爱好的事情，按自己的心情畅快地过活。

什么样的生活方式最适合你，需要我们自己去探索。我们不妨从下面几个方面思考一下：

首先，能发挥你优势和长处的事情，会让你找到自我，并从中获得“快乐感”。

你擅长的事情一般也是你热爱的事情。做自己擅长且热爱的事，必定让你很快乐。

比如：找一份较轻松、压力小，感兴趣、能胜任的工作。有事情做了，生活就不会空虚，退休金之外的一点小收入，也会带给你和退休前一样的“成就感”。

我的同事退休后有的选择了返聘或外聘，继续在钟爱的专业上发挥着余热，生活即充实又有意义，自然幸福也不会缺失。

其次，能帮助他人和成就他人，会让你找到自身价值，并从中获得“满足感”。

比如：有时有刻地为子女做些力所能及的事情，照顾孙辈、操持家务。对子女的家庭事业提供帮助，你会觉得你还有用武之地，你还是有价值的。当你意识到这些，你能不幸福吗？

还有，做对你来说好的、正确的事情，会让你内心淡定，精神丰盈，并从中获得“愉悦感”。

比如：读书、旅游，再比如：养养花、练练书法、学学音乐……。可陶冶性情，培育人格，滋润心灵，愉悦身心。

无论做什么，只要是你喜欢的、有兴趣的，对你来说就是有意义的。

我一个姐姐退休后心心念念的就是离开嘈杂的城市，去乡下安静的地方生活。在将孙子照顾到上了中学后，和姐夫俩人双双返乡过起了田园生活。他们在自己的宅基地上盖了几间房子，有个小院子，旁边还整理出一个小菜园子。在这个宁静的小山村里，他俩种种菜、养养花、爬爬山、溜溜狗，过的简单却悠闲。他们感觉比在城里要快乐的多。

这样的一些幸福都是来自对生活方式的深深满意，而且，它带来的幸福也是持久的。所以，去探索发现适合你的生活方式，享受那美好的日子，你会更幸福的。

2、一个认真负责的人意味着，他会认真对待每一件事，他对自己的生活有规划，对自己的人生负责任。这样的人，不能说其生活必定会极其优渥，但一定不会太差。

认真负责的人，除了能承担生活的职责和义务，还具有严谨细致、勤奋自律、有条理重计划的特质。这些对身心健康，对生命的长度以及生活质量都是有益的。这些才是让人获得长久幸福的根基。

可能有人认为，退休了就不必对自己要求太严了，毕竟不工作了嘛。日常做事随便些、懈怠点没什么大不了的。还有条理性、计划性对居家过日子也不那么重要吧。生活上也可更多的依靠子女啊。

其实不然。

我的一个哥哥就是一个散漫、无责任心的人。原本过着不错的生活，但遭遇下岗和离婚的打击后，便开始悲观、懒惰、邋遢、得过且过的混日子了。

开始靠老母亲的退休金生活，也算有保障。后来老人去世了，就靠兄弟姐妹接济，和他一样无责任心的儿子对他也不管不问。而自己即不出去找工作，也不考虑往后的生活安排，更别提什么人生目标了。生活自然糟糕的很。混到每月有了养老金，可生活依然毫无起色。真是一把好牌打的稀烂。

他不幸福的根源就在于缺少对自己人生认真负责的态度。

3、拥有优质、温暖的人际关系的人意味着，他与家人亲密无间，与友人相处轻松愉快无负担。有着和谐、舒畅的生活氛围。

退休后有一个良好的人际关系，有益我们的大脑，有益我们的身体，使人生理、心理更健康，生活满意度更高，也就更幸福。

不过我要强调一下，这里说的这种“人际关系”是指你与家人，与朋友的关系。是靠爱心，靠真心建立起来的，是通过亲情维系的关系。所以它并不会因为你拥有多少金钱而改变，也不会因为你是在职还是离职而不同。只要你用心地对待家人和朋友，他们回馈给你的爱就是你幸福的源泉。

最后我想说：

我们都希望自己的退休生活幸福美满，幸福生活是每个人在年轻时就开始追求的人生目标。现在我们已不再年轻，但仍需完成“如何生活得更幸福”这一人生功课。前几十年我们工作忙碌，无暇顾及，现在就让我们去把它认真完成吧！