在哈姆雷特那里,生和死是一个问题;在我等小人物这里,叫不叫一个外卖都是问题。
比如说此刻是下午4点多,坐在电脑前一边做事一遍脑子里无法抹去的关于一块奶油蛋糕的纠结就是如此。
很多年前了吧,在蔡澜先生的书上看到过,有人问他养生秘诀,他标志性地哈哈一笑说:我的秘诀很简单,抽烟喝酒不运动。他后来撰文解释到,抽烟喝酒或许是伤害身体,但是如果真的很喜欢,但为了身体健康的缘故拼命压抑自己,那就算挣得了身体的健康,那心理的健康也丢了,而他认为心理健康更重要,心理健康人才会开心。
看到这番话的时候我还非常年轻,又是所有人眼里的死瘦子。本来就吃不胖,加上有名家这番论调加持,更是放肆,在饮食上从不控制,至于运动,则在前后两三张健身卡都空白着作废之后,也认定了自己此生与运动无缘。
然而,新陈代谢这个恶魔,终于在30岁之后开始在我身上刷存在感。
吃喝习惯还是一如往常,但因为新陈代谢不再如年轻时那般旺盛,做了三十年死瘦子的我,听到别人夸我瘦的机会现在是越来越少了。
被迫面对现实之后,自然做了一些调整和努力。但是,有一些习惯,比如说下午三四点这一顿零食,不管是蛋糕还是奶茶,到底要不要吃,几乎就变成了天问。
一个声音在说,别纠结了,今天事情多,需要一点甜食来补充一下,为了后半个下午的工作效率,这一块蛋糕应该吃……
一个声音在说,不行啊,中午吃的好荤,再吃蛋糕的话太不像话了……
一个声音在说,不然吃了这块蛋糕,晚上不吃主食就好了……
一个声音在说,别骗自己了,以前这么说到最后很晚了忍不住又吃一顿宵夜,前功尽弃……
一个声音在说,一块蛋糕而已不值得花这么多精力来纠结,脑子要用在正事上,所以直接买了吃了把脑力省下来吧……
一个声音在说,你也该为自己的身体负责一点了,就算不说胖不胖的问题,你也知道是经常吃这些对健康不好啊……
就这样,一轮一轮,自己跟自己辩论。
最后要么是自制力赢了,要么,还是投降了,这时候就会在终于享受美味的同时跟自己说,以后可别再为这种小事费这么多脑子了。然而,到了那种时刻,从来不会想起这句话。
你问哪一种斗争结局更开心?两种都开心,各有各的开心。
如果自制力赢了,忍住了,就觉得自己又赢了一次。生活中有大大小小各种欲望,像我这种胸无大志的人,每一次赢过自己,便可以暗自傻乐好一会儿。
如果欲望赢了,那也很开心,因为尝到了美味,还有,终于可以不纠结,暂时在脑子里放下这件事,好轻松的。
这样自我的博弈,每天在各种小事上发生,正是生活本来的味道,是生而为人的乐趣呢。