一、3.27日记录
5:456:0015起床洗漱，听一生太短，不要把太多人请进你的生命里。
6:006:2020走路，服从是领导的第一步
6:206:3212记录昨天日志
6:327:2048看书-森林
7:207:3515家务，洗头等
7:358:0015吃饭
8:008:3030工作-摆弄电脑，电脑太慢，严重影响效率
8:309:0030化小竞聘
9:009:5050省公司视频会
9:5012:50180杨建、宋建辉等来检查工程等
12:502:0070邢总回来，照相，党课等
2:002:3030吃饭-返回明发
2:303:0030手机上网
3:003:3030睡觉
3:304:0030办公室看电脑，太慢
4:005:2080外出，转转亚龙，看健身房
5:205:5030闲谈
5:509:30220社旗公司过来，喝酒，吃饭，喝晕
9:3010:3060电话，睡觉
二、反思
昨天看书太少。上班和杨建等闲聊。没有提高技能。喝酒太多，为了所谓的面子，不懂拒绝。
1.精力管理，提高时间利用效率，前提是身体好，精力旺盛。
不要为了所谓的脸面，喝不必喝的酒伤害身体，浪费时间。
要把锻炼作为重要的事，每天必须做的事来坚持。
2.什么是要事？
假如生命剩下194天，194天后消失于世界上，默默无闻地，这个世界你不曾来过似的。梦想呢，一辈子就这样吗？还有什么比死更可怕，更总有的事？珍惜每天，珍惜时间，珍惜每一分钟。
3.今天早上看了一段视频。癌症，是自己细胞杀死了自己。医生忠告：要有健康的生活方式。珍惜每一天。
三、本日（3月28日）计划
1.白天把智能手机转移到小手机上，减少看手机行为。
2.上午安排双选，去牡丹园，去南阳。
4.下午研究工作，看书。
5.晚上健身房，看书。
