《高效能阅读》，作者原尻淳一，是龙谷大学经济学部客座教授。龙谷大学成立于1639年，是日本的著名私立大学，也是全日本最古老的综合性大学。这本书是作者对已有的阅读术进行挑选、整理、汇编而成。因为这些读书技巧都是他在阅读中实证有效的，所以有很多值得我们参考。
下面是我挑出的关于“阅读方面”，我认为对自己非常有用的三个读书技巧，分别是：速读、笔记、商业类书籍的阅读。和大家分享如下：
一、速读
（一）为什么要速读
关于阅读的速度，有人赞成快速阅读、有人赞成慢阅读，甚至超慢阅读。
我们到底应该以什么速度来读书呢？
其实，这是应该根据读书的目的来选择正确的速度。如果你是以考试为目的，则需要将一本书从头读到尾；如果你想学习书中任何“好的”事物，那么你也需要仔细阅读整本书。但是，如果你只是想解决目前发生在周遭及内心的“问题”，那么你就可以列出自己的问题，然后在书中快速寻找答案；如果你只是想改善旧有行为与思考模式，那么你也可以选择重点翻阅书中对自己有帮助的内容。
所以，采用速读的读书方式，一定是带着明确目的去读书，它比拼的并不是速度，而是效率，即在短时间内有方向、有重点地获得所需的内容。
（二）什么是速读
速读，并不是要求在阅读过程中始终保持一种快快的速度，而是有快有慢，首先，根据自身需要快速发掘书中有价值内容，然后聚焦有价值部分仔细阅读，无价值的部分就直接跳过。
《高效能阅读》读书技巧40“速读的基本技巧和阶段论”中写道：“运用泛读技巧检索关键词（扫读），通过目录假设正文内容，然后通过略读用便利贴做出标记，再运用精读技巧，仔细阅读标记附近的内容。最后还有一步，就是要写下自己的假设和笔记。”（P91）
（三）怎么速读
“书目”、“序言”、“目录”、“后记”，这些都能快速让我们了解一本书的结构、作者的写作目的、以及自己关注的内容，大致在文章的哪个部分。
特别是“目录”，就像是火车时刻表一样，通过阅读目录，我们能够快速知晓一本书什么地方写了什么内容，更重要的是通过目录可以找到“我们所需要”的部分。
《高效能阅读》读书技巧39“通过目录读书把握结构，预测内容”（P88-P89）中给出的阅读顺序如下：首先，阅读目录；然后选定自己该看的章节，仔细阅读；写下自己仔细阅读后的意见、新的假设，或创意。
速读，重在对一本书进行整体把握，在整体印象的基础上，发现书中的关键词，在关键词的带动下进行快速、多次阅读。
作者建议：每天阅读一本，来提高速读的效率。
二、笔记
只是读书，我们不会变得更加聪明。我们需要将书本中的知识，通过摘抄原文、记录心得，来提高自己解决问题的能力，改变自己的行为，进而改善自己的人生。《高效能阅读》分别介绍了“三色便利贴”和“三色圆珠笔”的笔记技巧。
（一）读书技巧42“用便利贴在重要位置做标记”（P94-P95）
事先赋予便利贴意义，如红色表示作者有意强调的地方；蓝色表示对自己有启发的地方；黄色重点表示对自己写作有帮助的地方。
作者在这部分推荐采用胶片材质便利贴，因为：透明，不会挡住书中文字；另外结实，放在包包里也不易磨损。
（二）读书技巧83“相信直觉，收集“喜欢的”文章”（P190-P191）
作者在这部分重点介绍了斋藤孝的“三色圆珠笔”，主要是把书当作笔记本进行记录。
1、红色（客观上的重要部分）
划出你认为从客观上而言“非常重要的部分”，即一般而言谁都认为“最重要”的部分，只有这个部分集中体现了文章的主旨。
2、蓝色（客观上的重要部分）
划出你认为从客观上而言是“比较重要”的部分。这个部分不是主观性的，而是一般而言大家都可能认为是比较重要的，那么你就不要犹豫地划出来。当你回头再读一遍的话，它可以成为大致的内容概要
3、绿色（主观认为重要的部分）
当你觉得“很有意思”，那就划上圈吧。它与文中的客观要点没有任何关系，只要你觉得喜欢、有意思，或者有感觉，就不用顾忌地在上面划上圈。
笔记，不仅仅是贴标签、划线，更重要的是边看要边整理，先从自己认为重要、有趣的开始练习，写下自己划线的理由，逐渐提高自己的表达能力。另外，可以分析文章的结构，如章节间的对立关系、递进关系等，锻炼自己的逻辑思维能力。
三、应用——关于商业类书籍的读书方法
非虚构类畅销书、商业类书籍，往往80%的精华价值可能仅占20%的页码。我们在阅读时，不一定按照顺序阅读，我们可以通过阅读目录，挑选自己感兴趣的部分阅读，也可以选择阅读“作者想强调的重点部分”，如，每章节结尾总结部分或文中的粗体字。
《高效能阅读》读书技巧41“任何人都能在一小时内读完商业书籍的“黑体字读书法”（P92-P93）中重点介绍如下：
首先，迅速确认“标题”。
标题里含有作者想表达的关键词。因此，可以通过标题大致猜测作者意图的关键词。
然后，把目光移向“黑体字”部分。
黑体字往往写着对标题进行说明的文章理由或结论。也就是说，“标题”和“黑体字部分”往往构成因果关系。
理解这种关系以后，再快速翻阅，按照“标题”→“黑体字”→“标题”→“黑体字”→“标题”→“黑体字”的顺序阅读。这样一来，再厚的书也能在15分钟内读完。
同时还须进行另一项作业，就是在觉得“真的很有用”的地方贴上便利贴，以免遗忘。过后再仔细重读，就能深刻理解作者的想法了。
除此之外，这本书中还介绍了一些读书技巧。如，
读书投资基准：“70：20：10”（P127）
对现在所属部门的业务书籍投资70%，对现有业务或可能成为新业务的其他领域的参考文献投资20%，余下10%分给完全未知的书籍。
重视图表（结构图）（P155）
我们读书时应该首先只仔细观看图表，理解其结构后在继续深入阅读。而且，若能事先收集各种图表，到产出时将会非常方便。
《高效能阅读》总共介绍了89个读书技巧，技巧很多，关键在“活用”二字。保持目的意识，增加阅读深度，拓展阅读广度，学以致用，这就是高效能阅读的目的所在。
