没有修行前，看到“内在能量”，不知所云。
随着在修行这条路上不断地前进，对“内在能量”不但有了新的认知，而且还亲自体征了它的真实所在。
内在能量其实是我们每个人内心深处的一股源源不断地能量。
它的存在既不需要借助食物，也不借助于睡眠。它一直都在那里。
然而我们很多人却根本感受不到它。
因我们把心封闭了，也就意味着内在能量无法流动，所以就无法觉知它的存在。
而当我们把心敞开，内在能量自然就会流动起来。
当这种能量在体内流动时，就能感觉到它如一股溪流滋润全身，那种体验妙不可言。
现在的我每天都能清晰地感受到这股来自内心深处的能量袭遍全身，令我充满活力、激情和喜悦。
内在能量是取之不尽用之不竭的，它是无限的。
你越敞开内心，保持开放，就越能积聚能量流，越能感受到它像波浪一样从身体里喷涌而出。
它流经你身体的每一个细胞每一寸肌肤，且是永远不停止的。
这股美好的能量之流，在古老的中医中，被称为“气”，在西方，被称为“精神”。
怎样称呼它不重要，重要的是我们去亲自体征这股能量流真实的所在。
它不仅属于我，也属于你。它是与生俱来的。
我能经验到，相信你也同样能经验到。
关键在于永远不要关闭心灵，要永远敞开心灵之门，欢迎世界任何事物的纷纷扰扰。
事实上，只要你不愿意，世间真的没有一件事物能让你关闭心灵的大门。
为了早日与内在能量不期而遇，勇敢地敞开自己，活出完全开放的自己——真实的生命！
