本训练营：阅读营·清单力
今日书籍：《为什么精英都是清单控》
学习日期：2020年4月27日
（复习：1.1开营+清单工具）
1.[复盘]我在课程中的收获：
一，学习方法
给自己打气“不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止”。
清单类学习书籍第1周第1本《为什么精英都是清单控》，第2本《清单革命》第3本《没有什么是一张清单解决不了的》，大致的安排是一周一本，三本书会穿插讲解。
人们对清单学习的路径：
首先不知道清单的威力，生活中仅限于购物清单等低配版本而已。
后来人们认识到了清单的好处，开始做清单，成为清单控，再到后来列了很多的清单，每个都想做，但是每个都完不成，后来就弃用了。
最后又回到了原点。
训练营的目的：
第1个，让我们了解清单的好处，使用新的工具。
第2个，教我们怎么列清单，怎么坚持使用它，形成自己的清单体系。
说到这里你可能会问了，我读了那么多清单类的书籍，那到底怎么把这些清单类的知识串起来形成自己的体系呢？
本次的训练营主要讲解三类清单，以过去，现在，将来的时间轴，通过每周一类清单，把清单体系串联起来。
为什么崔律读完一遍书之后就能记住书中的内容呢？因为崔律有自己的知识体系，有逻辑，所以我们通过学完本期训练营之后，能够搭建自己的清单的知识体系，让学习工作事半功倍。
二，课程设计
本期训练营的重点在于提升大家的阅读理解能力，提升逻辑力，并通过把知识付诸行动，知识化为己用。
关于提升阅读理解能力，阅读是一件具有主观性的行为，大家对原文会有各式各样的理解，如果阅读能力有问题，不光对读书效率有影响，同样会影响工作生活方方面面。
关于提升逻辑力，是我们看到的那些逻辑力高的人，其实并不是专门学逻辑出身的，他们是从工作生活的积累当中练出来，所以我们通过本次的100天共读，刻意练习逻辑思维能力，注重平时实践。
关于付诸行动，阅读营的每一个主题都是和工作生活息息相关，所以务必要去行动。周末的时候会开拆书加餐课，平时以崔氏阅读为主。
拆书法vs崔氏阅读:
拆书法有固定的RIA步骤，而崔律的阅读方法是不固定的，因书而异。
拆除法重在a2行动，如果原为是个鸡蛋自己理解成了蛋，也许行动没有太大的问题。
崔氏阅读重在阅读理解，重在真正读懂原文，只有读懂了原文才能正确的行动。
三，四大核心主题
100天的阅读营分为预热周，清单力，关系力，习惯力，表达力和收官周。
清单力和习惯力重在实践，关系力和表达力重在阅读理解和逻辑能力的锻炼。
阅读营的学习金字塔：
金字塔的左下方是精时力学习三部曲，听课+实践+写日志(左手)。
金字塔的右下方是关系力，通过战队共创、团建、互撩等方式增强大家之间的链接(右手)。
金字塔的上端是学霸模式，如果之前参加过阅读营，那么这次来可以对自己提出更高的要求。
总之，阅读营有各种各样的玩法，有各种各样的岗位等着你来挑战，只要你参与的越多，收获的肯定更多。
四，新知
给自己打气"人生需要不断前行，才能领略不同的风景！"
原文第8章清单数字化
曾经的作者非常不认可使用手机APP来做清单，但是当智能手机出现之后，他的世界观被颠覆了。
数据化的工具，它的好处：
1，它能够做到随时同步，不怕数据不怕丢。
2，使用频率非常高，搜索起来很轻松，还可以作为一种谈资和别人进行讨论。
缺点：
1，与手写相比，手写能够锻炼脑力，手写更方便更容易。
2，创意设计容易受手机APP限制，而且没有完美的APP，完全适合自己。
崔律的观点和作者是一致的，App的使用是当下发展的趋势，鼓励使用APP。
崔律使用的方式是：App+纸笔模式。
App：
生活清单APP+奇妙清单APP，后者更具体系化，可以进行多平台多设备使用分类管理。
纸笔：
例如放在厨房的便签，还有略微正式的笔记本。
有小伙伴会提出疑问了，奇妙清单，我不可以使用其他的清单吗？例如滴答清单。
崔律说：崔氏时间管理APP矩阵3+1
三类APP
1.日清单类是高效todo和滴答清单
2.日历类是business日历和时间积木
3.待办事项类是奇妙清单
+1:时间记录APPa time logger。
不同清单分别用不同APP来管理和清单类型是有关系的，所以我们不要搞混喽。
我的思考
一个APP管理一类事情，专项专用，分门别类，非常清楚，这也是用非常高效的方式来完成任务的表现呢。
有时候不是APP的问题，而是自己不会正确使用APP。脑子里没有想好怎么做，那实践的时候就是一团乱麻。
很多时候自己做任务起初并没有想好去怎么做，而是脑袋一发热先做吧，走一步看一步，成功了当然可喜，没有成功，哦，那就放弃吧，换条路再走。
有时候自己想着要用更高效的方法去做事情，首先要想好怎么去做，思路是什么方式是什么。而不是拿到任务就哼哧哼哧得做起来，干得再热火朝天也是老驴拉磨。
明白了方法论，知道了方式，就能游刃有余，想怎么走就怎么走。
给自己打气“用心，把一件看似普通的事情做到极致！”
2.[行动]我今天对清单工具的实践行动：
下载了生活清单APP，奇妙清单app(据说要下降，但是还没有找到更好的替代它的APP)
准备好了专门做清单的笔记本。
（预习：第2章 新年日志+可视化+愿景板）
1.[预习]我的阅读理解：
什么是新年日志？包括什么？
在1月1号那一天建立的新年日志，内容包括今年想去的地方，想做的事情。
梅拉尼的新年日志，每一则都是一张清单，翻开她的新年日志首先看到的是她过去一年里发生的点滴清单。然后能看到一张记载了今年的志向与目标的清单，里面包括了12个到15个内容。
她把所有新年日志都做成了像是文件册的类型，这些日志会变成她的传记，一年又一年的积累。
我的思考：
在元旦那一天都会进行旧的一年的总结思考，新的一年展望憧憬。但是对于过去，我总是比较的大意，粗心，并不那么重视。总是认为过去了就过去了，没有多大的价值。却未曾想到，其实过去的经历也是一种非常宝贵的财富，以史为鉴嘛。对过去一年的总结与思考也是一种反思，也是一种复盘。那么现在的话，我会以日复盘周复盘月复盘，再一次向年复盘进行推进，总结过去才能更好展望未来。
吸引力法则，秘密背后的精神是如果你把一件事情丢到宇宙中，并且只要你相信这件事情，那么就很可能会得其所愿让这件事情真的实现。
目标可视化。
制作一个愿景板，什么是愿景板，就是可以暂存自己想做的事情，想去的地方以及想要的享受的空间。愿景板是一个跳板，有了它我们能实现目标。
愿景版的作用是提醒自己有哪些目标想要完成。
怎么自制作愿景版呢？其中内容包括照片手绘文字，还可以添加其他各种材料，可以是食物，也可以是象征，只要你喜欢你愿意。
注意事项，在愿景板上要留白当成保留区，让愿景有空间可以随着时间变化而不断的补充更新。
愿景版要放在随处可见的地方，比如可以放在书桌上，钉在软木塞板上，或者当成书签，或者放在手机APP里，放在各种网页里面。
我的思考：
吸引力法则让我们知道目标实现的可能性，通过愿景板的制作让我们随时看到目标，以终为始，提示自己向着目标奋进。
愿景版的用途，它可以是一种消遣，用于朋友、家人之间让它成为家庭的一项传统，在新年时的仪式感。
我的思考：
制作愿景版，是一项手工活。制作愿景板，邀请朋友或家人一起，是与家人和朋友美好的共同经历。当把它变成了一年一项的家庭活动传统的时候，成为新年的重要仪式。我今年可以尝试，一家人一起来制作家庭的愿景版，想象这个画面都很美好。
最关键的一项是有了愿景版，我们还要去行动，行动起来是关键。
2.[分享]我过去在这方面的经验/栗子：
在新年的那一天会在石墨里制作一年的目标。
3.[检视]我过去在这方面的不足：
并没有把一年的目标可视化，没有对过去的经历有足够的总结，对过去的经验重视程度不够。
4.[必做]提出疑问+尝试自答：
问：我们有必要去对过去的经历和事情进行总结吗？
答：以史为鉴，可以知兴替，过去的经历是我们的一段宝贵财富，通过总结过去可以帮助我们避免犯同样的错误，提炼出经验，认清问题背后的问题，发现和产生新的想法与知识。过去的经历也是宝藏，一定不要浪费哦。
5.[其他]我想说的话：
