不要短期期望过高,长期期望过低。

过去我跟爱人说,人每个阶段都有自己的中心任务,她总是不太理解。可是,今天过了这个中秋节之后,她的认识就深刻了许多。

昨天上午回老家,主要是陪着父亲去看病,直到中午才回到家里。今天上午则主要是陪着爱人去检查身体,顺便买点菜回家包饺子,中午吃完饭都快一点了,下午五六点我们才跟孩子联系。孩子正在参加学校里面的迎新晚会,我们俩问他中秋节过的咋样,他给我们看了学校过节发的月饼水果。

至于上午跟爱人检查身体的事情,我们对老人孩子都是只字不提。

人到中年回头看看,孩子刚出生的时候担心他的健康,上学了担心他的成绩,他上大学了又担心他未来的就业和婚姻。我劝爱人还是操心一下自己的身体健康,这样将来才有资本去操心孩子的婚姻。

这样说来,健康的身体才是我们需要长期关注,并努力争取的优势。而想要拥有这个优势,确实需要从日常生活中的点滴做起。比如不能生闷气,不能熬夜,不能不锻炼身体,不能暴饮暴食等等,只有建立健康的生活习惯,才有机会拥有真正健康的身体。

可见,追求健康这件事情,跟我们的能力成长一样,不能短期要求太高,也不能长期要求太低。

健康的生活习惯都是在日常生活中点滴养成的,毕竟躺在沙发上刷剧确实没有什么难度,毕竟躺平这件事情大家都比较擅长。反倒是半夜三更拿着手机梳理一天的情况,总结自己的收获,写出来一千多字并不是什么很轻松的事情。但是,加入没有这个反思梳理的过程,我的日常生活也就会更加的肆无忌惮恣意妄为了,毕竟当下这一刻我们只对自己负责就行了。

自从孩子上学走了之后,我就开始紧盯自己的体重,因为我已经没有了减肥路上的绊脚石,这体重在上涨的话,就真的是我自己懈怠了。至于爱人身体出现的这些状况,我相信通过积极的治疗,和我持续的关心以及情绪疏解,她也会很快好起来的。我觉得她更多的是心理问题,自己一手养大的孩子,忽然间跑了那么远,从情绪到身体都有一个逐步适应的过程。再加上过去两年因为孩子高考在即,即便是身体不舒服也会忍着,现在不用忍了,终究是要认真治疗一下。有了更多的健康储备,才能在未来更好的经营家庭,照顾家人。

说白了,孩子大学四年,是我们全家人的加油机遇期。从身体到财富,再到能力,都是一个很好的调整储备的过程,大家都要好好把握,以便有机会在未来争取更好的生活。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,271评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,275评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,151评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,550评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,553评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,559评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,924评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,580评论 0 257
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,826评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,578评论 2 320
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,661评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,363评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,940评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,926评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,156评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,872评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,391评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容