早起

      刚才跟朋友B打了一个电话,她不是转到我们这边上班了嘛,她有些胖,情感上又出现问题,所以她也想改变形象,运动起来,开始减肥了,最近我是听减肥两个字都听出老茧了,科室里的人基本上都在减肥,都不正常吃饭,中午还去游泳,每天都去,我也游了一天,感觉很累,就不去了,像我晚上睡不好,身体又不好的人,中午还是老老实实的休息吧,其实有时候也挺觉得自己很不争气,如果身体好的话,我中午就可以去运动,这样晚上就空出一个半小时了,就可以多写点字,看点书,早点睡觉了,可是身体实在不行,所以只能选择休息了。科室里的人拿我做样子,都希望瘦成我这样,我其实也还好啦,也没多么瘦,至少现在没有马甲线了,以前还有的,现在有些放纵自己了,也没好好锻炼,其实我也是每天锻炼,再加上疾病在身,所以胖不起来,要胖也只有脸胖,记得有一次疾病不好,每天吃六颗激素,那个脸真的是满月脸,很猪头的样子,所以内心是崩溃的,所以我不能让自己累着,身体保养好了,什么都会有的,所以我现在不强求自己,按自己的情况来,累了就休息。其实我很羡慕她们中午游泳的。

       刚才朋友打电话跟我说,她最近早起锻炼了,上个星期我还说,我会监督你的,让你瘦成一道闪电的,结果这个星期我给忘了,她说现在早睡了,10点半就睡了,我要12点才睡,我也想早起,我说你要监督我呀,要早睡,她是一躺下就睡着的人,我羡慕死了,我总是在想,如果让我选钱跟睡眠变好的话,我肯定不要钱了,睡不着太苦了,影响我好多事呢,总是因为睡不好,我就不做很多事了,因为太累了,现在听朋友一说,我又激动了,我也要早睡早起,所以我赶着把文章白天给写好了。少一件是一件。希望我能做到。

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