如果你做一件事不能坚持，或者说三分钟热度，那说明你并孤独，因为我也这样。
看了那么多的“关于如何行动的”，还是没有一点改变。今天来说一下参加 “选择自己写作训练营”，我是怎么“拖”的。
选择参加写作训练营，我的目的很简单：就想知道牛人们的高点击量的文章是怎么“炼”出来的。看看大牛们高点击量的文章 ，很快就会发现：他们总能给你带来点什么，比如：学习到一个方法，或者提供了做某件事情的捷径，又或者带给你开心什么的。除此之外，包括结构，行文似乎都是设计好的，总让人很容易的就上手了。那么：他们是怎么做到的？
参加完几次课就发现，三分钟热度的问题出现了，各种拖。拖作业，拖日记录，拖收集素材，拖练习，根本谈不上坚持。
每次打开电脑准备写时，突然又想起老师说：要先列大纲，要先画导图。对，应该这么干，于是又打开了思维导图的软件。正准备画导图时，脑子里又空白了，要写的内容似乎又未成型。于是又静坐下来，想想我应该怎么去设计结构........诸如此类，在无效的行动下，又”拖“了过去，直到要上下一次课了，作业还没完。
于是我开始反思，为什么会这样。我发现，主要原因出现在：目标不明确、行动的规则不明确、没有及时自我反馈、没有自愿完成的欲望。于是，我针对这些原因进行了调整，试图去解决它。分为以下四个步骤：
1.先设定一个小目标。
我想这个词估计你都看到“恶心”的程度的，因为大家都这么建议。
我设定的是：每天写300--500字。请注意：关于写我设定了一个”三不原则“：不拘形式，不限内容，不管结构。不要一开始就被“术”这个层面的形式给卡住。不管他好坏，先动起来，要求就是“今天必须完成”。立即行动去做，不要留下“我是在思考结构”、“今天没时间”、“今天没有好内容”等借口。
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这一步是解决“完成目标”，不留任何借口，立即行动。
2.制定一个行动规则
除了上边说的：三不原则，另一个行动规则是：后几天改前几天的内容。由于写的时候不限内容，有时候等到第二天第三天的时候看，心中只有一个感觉：真烂，写的什么鬼！
于是动手修改前边的内容，这样做的好处是，内容迭代。就是：后边反思前边的内容。有错，留到明天再改，但不妨碍今天的目标达成。
3.及时自我反馈：有没有完成
我的做法是：在手机日历上添加一个全天提醒：完成300字。只要一打开手机，就自动提醒一次。除非完成，否则不许删除。
对于连续完成的，设定了一个小奖励。
对于没有完成的，设定了一个处罚：不许删除手机提醒。
不要觉得这个处罚是不是太轻。对于一个强迫性的人，“微信小红点”、“手机提醒”那是多么糟心的烦。
4.找一个自愿完成的理由
我目前的理由是：我想弄清行文大牛们是如何设计出好文章的。我也模仿了试试，万一模仿出一篇点击量高的好文呢？
注意：这里不要把“作业”、“任务”这样的词带入。因为在我们的心底，本能抗拒这些“为了完成而完成”的事。这是保证达成目标的支持理由，所以自愿完成是第一要求。
通过上述方法，先解决如何让自己坚持下来。有一句经典的话：
“我哪懂什么坚持，明明就是死撑”。
先愉快的完成他个一周，然后再完成他个十天，然后再完成他一个月试试。不要去设想成功后“牛逼”的样子，普通的天天去做就好。
以上就是我坚持了一段时间的方法，觉得效果还不错。当然，还是没有解决“拖”作业的问题。
写作本质上是输出思想，所以，这也是一个产品。既然是个产品，那就涉及内涵、包装、设计等等。没有输入，是很难打磨出一个优质产品的。写作技巧、设计排版等，本质上只是“术”这个层面的问题，核心的，是文字背后的思想。不断的输入才是写出好文的基础。所以，这21天的习惯仅仅只是个开始，不要奢望一下有什么“蜕变”。
遇良师，遇好友，持续行动，做一个有故事的人。
原文链接：《写作入门--21天哪是什么蜕变？》
