盼望着,盼望着,春天的脚步近了,春天的脚步远了,天一天天热起来,夏天来了,2019年的上半年过去了。
回顾这半年,它是那么短,年初反复思索拟定年度计划的样子好像还在眼前;它又那么长,这半年我的成长仿佛比毕业后的几年还要多。
翻开我的年度目标,2019年我的关键词是健康、成长和关系。
健康方面,年初计划是每天穿下运动鞋,每天打开keep一次。目前,我已累计运动99天,跑步84公里,完成了一次6km欢乐跑,一次10km女神跑,成功养成了跑步的爱好。但近期有些突发状况,导致不得不暂时停止锻炼。实际上也是从另一方面提醒我,更要注意每一天每一个良好习惯的培养。好好爱自己的前提就是好好照顾自己的身体,给自己一个强健的基础。下半年,我要更加关注自己以及家人的健康,继续将快乐运动进行到底。
成长方面,我给自己定下了每天1小时蜗牛读书、一年阅读100本书的目标。截止现在,我已经在蜗牛上完成了213小时的线上阅读,线上线下读书67本,输出书评23篇,简书读书分享1篇。阅读并没有很深地转化为分享和输出,读书不仅要广,更要深、关键在于学以致用。所以下半年我将调整目标,每月精度一本书,输出一篇读书笔记。上半年,我进行了时间管理的学习,学习了要事优先和吃青蛙的方法,下半年,我将主要学习如何更好找到自己。
关系方面,年初目标是每天9点后断网,每周陪父母聊天一次,每月陪父母出行一次。半年下来,由于种种原因(电子产品的诱惑),断网的目标一天也没实现,我还是那个每天机不离手的手机党。我从一段关系里走了出来,开始不断反思和成长,显著增加了和父母的沟通,不求理解,只求快乐。好好地让一家人开开心心就是我最大的愿望,惟愿父母身体健康,平安长乐。每月一次出行未能完成,有点遗憾,但尊重父母意愿,不强求,改用其他方式让他们开心也不错。今年开始做饭给父母吃,拙劣的技术竟然也能获得好评,也许父母吃的不是菜的味道,而是子女的爱心吧。下半年,好好照顾父母,积极带他们培养良好的生活习惯,默默陪伴、主动沟通,继续每周一次的谈心。与别人的相处,不要怕,敞开心扉,相信总会有美好的事发生。
下半年的主题是爱自己。爱自己,首先是接纳自己,不因优秀而喜欢,不因好而喜爱,我爱我,只是因为我是我,我爱这个独特的个体,接受她的一切。好的、坏的,这都是我的一部分。我不必急着优秀,不必急着成长,不必急着评价。特别是不评价,上半年的数字盘点仍显示我还执着于用数字证明自己的优秀,所以忘掉数据,忘掉进度,上半年棒棒哒,下半年,要开心。