D16-光说不练假把式

可能只顾低头走自己的路,一直以来对于自己是不是doer基本无感。不过总被人说,你真是行动派,我要向你学习!遂开始留意观察别人了,这一看才发现相较于很多人,原来我这种常态水平已经属于行动派了。今天就说几句吧。

教练技术方面资深的大师姐教导我们说,教练约谈数次后如果客户没有行动,建议解除教练合约。可见教练成败的标准之一,就是客户是否采取行动去改变。虽然教练需要激发客户去探索更高的意图以及更多的资源和可能性,但终究要落实到具体的行动上来,不积跬步无以至千里。也就是"为了实现我最高的意图,明天我可以做出的第一步是什么"。没有行动就没有创造,客户的人生将不会发生任何改变,教练约谈也就成了梦呓。

我吭哧吭哧教练250多小时以后,对这层意思理解就更深了。那些每双周定期见面、见面之后按计划执行的客户,的确蜕变速度惊人。普遍在三个月后,能由外转向内,更多地关注自己内在状态和行动对于结果的影响,并开始积极正面地影响和激发他人,这就是领导力!每天一点点行动善莫大焉,不要小瞧这一点点增量的累积效应,还记得下图么:

搞了半天,无非还是苦口婆心说行动是关键,大家都明白,做不到罢了。其实,你们都需要一个教练哈哈哈。。。

有这么几个切入点,不妨试着松动一下长期"无法按计划执行"的顽疾:

第一个,计划是不是符合你的意图。不符合的,身体都懒得分配能量进去。不要盲目跟风,人家的计划是根据人家的意图来的,你也要量身定制才合体。想起好友的表妹,读大二,咨询我应该3+2出国还是本科毕业后国外读研,其实她对自己早有认知,纠结无非是受了他人计划的干扰。

第二个,是不是计划太飘渺了?我最喜欢问的问题之一就是,你今晚回家就能开始做的是什么。总要有个相对容易的开头来引自己上钩啊,一下子整那么宏伟,很泄气的好么。要能够阶段性可达,关注在行动的增量上,这样就增加了对人生的控制感,积累了可以进一步行动的能量。

第三个,不行就得变呀。大家只看到我做成了这,做成了那,其实没做成的也很多呀,关键我做不成会在恰当的时机止损,重新分配能量。所以总结的环节不可少,走不通或者做不成必须得变啊。

光说不练假把式。Action,Now!

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