今天是什么日子：产后300+2天
起床：5.30am
就寝：9pm
心情：狂躁
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：运动，读书，写文
改进：3点起床，5点出门，上课前先跑1小时，多喝水，出门前完成日更
习惯养成：睡前阅读1小时
周目标·完成进度
体重54kg!进行中
读两本书！今天开始读《我医我素》
健康·饮食·锻炼
早餐 蔬果汁
午餐 杂粮
吃b12
过午不食
跑步，上私教
人际·家人·朋友
给父母打电话
工作·思考
我的职业是作家，所以每天都要读书写文。
最美好的三件事
1.凯很支持我
2.孩子们很健康
3.父母开心快乐
思考·创意·未来
学开车，学厨艺，学一门乐器，学英语，学写作
