晨读感悟:怎么舒服怎么跑

01

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于我来说,跑步更像是一种放松和休闲的方式。

工作学习累了,穿上运动鞋去外面跑跑,呼吸一下新鲜空气,看看绿色植物,放空大脑,出一点汗,浑身会轻松舒服许多。

有时心情不好,也会去外面跑跑,一呼一吸之间,坏情绪似乎就消散了。

喜欢清晨在公园跑步,草尖上还沾着晶莹的露珠,空气微凉,树叶变换着不同的绿和黄,一切都那么清新、充满活力。天空湛蓝,时而有丝丝缕缕的白云点缀着,清亮而悠远,多么美好的一天!

也喜欢傍晚在公园跑步,凉风习习,彩霞满天,草虫啾啾,树影幽幽,情侣倦眷,多么美好的夜晚!

02

我知道跑步是有技巧的,但不爱学那些技巧,还是留给专业人士吧,我嘛,怎么舒服怎么跑。跑累了就走一会,走一会又跑一会,量力而行,微微冒汗就好。

通常是慢跑,不累,还可以随时留意路边的风景:

有一只蝴蝶飞过;

有蜜蜂在采花蜜;

在许多黄色的小花中居然开了一朵紫色花;

一棵树映衬着蓝天美丽如画;

一些树尖上是红色的叶子,远看向花一样;

有些叶子随风飘落,会想到歌词“看着落叶在秋风里飞,那姿态美得让人心碎,难道结局要这样绝对,无怨无悔”······

03

我怕一切麻烦的东西,常常觉得生活其实可以很简单的,身体好,家人平安,有朋友,有书看,时不时来场旅行,去外面逛逛,这样很幸福。

我没有太多的追求,有点不入流。

有空会看看我们班的交流群,不刻意“爬楼”,有的聊天或话题或文章错过就错过了,自我安慰说有缘自会相见。

然后,不小心看到“熊熊”的【1105今日剽悍】,实在是说到我心坎上了:

我是一个喜欢享受孤独,大爱不多,格局也不算大的人,我也没啥野心去用力拼搏厮杀,我只想在最惬意最舒适的环境与心态下慢慢进步,我用不着进步那么快,我自愿遵从自然进化规律。毕竟人活着就是为了享受生活,如果为了所谓的成功折磨了自己,我会觉得得不偿失。所以,我要遵从内心,过闲云野鹤般的生活。

也许,这正是阅读的意义:

一些自己的模糊想法已经有人梳理得很清楚;

一些疑惑不解的问题在书中会找到答案,让人豁然开朗;

一些从未想过的问题经别人讲出来,一下子觉得脑洞大开,颠覆了原来的认知,甚至连三观都要重整了;

一些奇思妙想的故事让人大开眼界,叹为观止!

越来越明白“人生百态”的含义,五十多亿人,各有各的活法,各有各的喜怒哀乐,没有谁对谁错,没有什么标准的活法,所以,遵从自己的内心,怎么舒服怎么过吧!

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