我们每天都会有很多的事情需要去完成，可往往我们一次只能做好一件事。哪怕是我们尽量缩短睡眠时间，一天也只有那么几个小时。我们能一直保持密切联系的只有几人，甚至几乎没有。
事情多了的时候，总会让人感觉到焦虑。
戴维.凯克奇曾说：“焦虑是由缺乏控制、组织、准备和行动引起的。”
换句话说就是生活没有规划、缺乏行动力便会带来无尽的焦虑。
拿今天晚上来说，要改卷还有一大堆事情要去做。可是回家有些晕车，便休息放松会儿，看一两级动漫，结果一看就看了好多集，浪费了许多时间。
知道要事优先，可还是会等一等。在这个等的过程当中，时间就会偷偷溜走，事情也会被耽搁。道理大家都懂，差别就在于行动。
就是因为行动没跟上会越发的焦虑。
世界著名时间管理大师戴维.艾伦教给我们一个时间管理的方法：两分钟规则。”立即执行及时
处置义务而不推迟。不管这件事情有多难，做得成还做不成，也要毫不犹豫立刻动手完成。
孩子写作业拖拖拉拉不愿意写作业或不愿看书也是属于这种情况。不管你多么不情愿，还是要让他先开始。开始了就慢慢专注了，也许并不会觉得有那么难了。
J.布朗劳斯基说：“只有行动才能掌握世界，而不是思考，手比眼更重要，手是思想的利刃。”
行动改变世界，哪怕再微小！
