周末进行了为期两天的培训，《做好"I"公司的CEO》，一套比较完善的自我成长学习体系，也把之前自己零零碎碎学到的东西串成了一条线。
印象很深刻的是关于学习力的观点。
学习的过程就是记录，刻意练习，反思。这是很艰难的过程，这注定了很多人没法坚持下来。老师说，她学习一样东西，会看5本以上经典的书籍，看各方是如何阐述自己的观点的，她自己又更倾向于哪一种，经过内化，形成了自己的观点，这个情况下才开始自我的刻意练习，在刻意练习的过程中，又要不断的自我反思。这又让我想起了听过的一个广播，一个作者为了写好一篇关于伦敦的文章，一个月内前前后后读了二十几本书，还拿着地图在伦敦的大街小巷不停的穿梭，最后才敢提起笔来写。相反，我做一件事情就显得随意散漫很多了。怀着“接受自己现在差”的理由，迟迟不肯费脑力时间，还常选择最轻松的路子走。成长缓慢以及原地打圈是再正常不过的了。
老师提到了每日反思的golden question：1，我哪里做得好？ 2，我如何做的更好？ 3，学到了什么？ 问题看似简单要实施起来也是要突破内心懒惰的天性的。学习并不是一件特别轻松的事，你学的艰难或者就是你在进步当中。
