01陷入绝境
那一天的芳绝望极了，觉得自己的婚姻走到了人生的尽头，更觉得自己像一条脱了水的鱼无路可走、甚至无处可逃。
一个老师精心设计的雕塑。一句句轻柔、温暖、而又深入人心的导语，瞬间芳崩溃了。眼泪像断了线的珠子一样滑了下来。
老师关切的问：“你怎么了？”芳张了张嘴却怎么也说不出话来。
空气瞬间凝滞了。突然间，芳像一个孩子一样嚎啕大哭起来。心里的委屈，更是怎么也止不住。
这是平时严谨的芳，无论如何也做不出来的事。那天，芳头一次纵容着自己什么也不想，只是一股脑的倒出自己所有的委屈。
芳来自一个书香门第，算得上有一个幸福的童年。父亲是一个很自我、很有趣、个性也很强的男人。母亲呢？善良、包容、有强烈的牺牲精神。可以说他们是互补的，也是般配的。可是他们对芳的要求却出奇的一致，甚至苛刻。他们希望芳有大的志向、成就大的事业。
芳总觉得自己达不到父母的要求，心里非常的压抑。
后来芳结了婚，有了老公刚。不知不觉中，芳觉得自己也越来越像母亲了。变得隐忍、能干、具有牺牲精神。所不同的是，母亲是发自内心的愿意。而芳是发自内心的抗拒。
芳觉得生活一天天的变了味、离自己的期待越来越远。芳很煎熬，因为这不是她想要的生活。芳也很自责，为什么自己会这样，是不是只有自己才这样？芳开始怀疑自己。
回想结婚前，母亲经常告诫她。：“家和万事兴、万事以和为贵、退一步，海阔天空。”可是芳不明白，为什么自己的退让没有赢得幸福，反而让对方步步紧逼。芳觉得自己已经退无可退了，也越来越不认识镜子里那个憔悴的爱抱怨的女人了。
芳变得越来越不快乐了，也越来越找不到人生的意义。经常突然间委屈到无法呼吸。可是却没有人可以诉说。
芳试图和老公刚沟通，好像也不行。刚是一个粗线条的人，芳一张嘴就被刚定论为无病呻吟。刚的不理解，更是加剧了芳内心的恐惧和对婚姻的抵触。芳突然觉得自己心如死灰、甚至生无所恋。
芳试图逃离，却无处可去。某天芳突然决绝的想：也许结束婚姻，自己就可以得到解脱，可是看看年幼的女儿，芳又退缩了。
02找到希望
这节心理沙龙对芳来说是人生的一个重大转机，因为芳终于找到痛苦的根源和出口，也隐隐的觉查到了自己活着的意义。
老师问芳：“你觉得自己重要吗？值得吗？你有没有用心的对待自己，有没有把自己当成生命中最重要的人？”那一刻，芳突然明白。原来在自己心中自己一直都不重要。原来事情比自己重要，关系比自己重要。芳的眼泪又一次流下来。
老师又问芳：“你希望别人怎么对你？最希望那个人这样对你？”芳终于明白，原来所有委屈、抱怨的背后只是期待老公刚的理解、支持和爱护。
老师还告诉芳：“不要去指责自己，每个人都有不一样的功课，不是你不够好，而是因为每个人都是有限的。而此时你的功课是表达自己。如果有一天你准备好了，可以尝试不带指责的和老公沟通。也许结果会超出你的意料。”芳不敢确定，但心里隐隐期待。
该回家了，天空又下起了雨，芳甚至觉得连老天都应和着自己的心情。回到家里，气氛依然让芳觉得窒息，但芳想试一试，从改变自己开始。尝试自己满足自己的渴望，让自己先成为自己生命中最重要的人，这么一想，心里轻松了很多。
也许生活的本质就如几米所说：“有时候你以为天塌下来了，其实只是你自己站歪了。”
也如莫鲁瓦所说：“没有冲突的婚姻，就如同没有冲突的国家一样难以想象。”自己是正常的，只是期待生活变得更美好而已。芳这样想着，不知不觉中睡着了。
03重获新生
芳参加了心理课，一周一次。并开始尝试列出自己的愿望清单。然后一件一件的去完成。芳似乎乎觉得自己越来越容易快乐了，困扰似乎也少了很多。
两个月过去了。突然间芳发现自己好久都没和老公了吵架了。虽然日子仍然过的不咸不淡，但芳的心似乎平静坦然了很多。不是不想吵，而是因为顾不上，芳把大量的时间留着去做自己喜欢的事，去照顾自己，成为自己。
老公说这样的芳越来越有魅力了。芳也终于明白：某天当你成为自己最重要的人，别人也不敢轻易地忽视你。
终于在某一个晚上芳做好了准备。待女儿睡着，芳和老公有一搭没一搭的聊着没营养的话，芳显得有点心不在焉。准备了好久，芳终于说出了自己心里一直想说而又不敢说的话。
芳说：“你知道吗？我差一点儿就离开你了，离开这个家了。在婚姻中，我承认自己一直期待你的关爱、支持、理解，但现在我也承认自己一直都没有得到，同时承认自己有深深的失望。我承认自己不希望一直孤军奋战。承认在婚姻中面对你的家人，你的亲人，你的朋友有冲突时时自己一直很孤独、很难过、也很失望。承认自己一直有一种被忽略的感觉。”
刚张了张嘴，最后什么也没有说。
芳接着说：“我希望我的家是最纯粹的地方，让我随时随地都可以安放自己。虽然我把它过成了一地鸡毛，但我不后悔自己的努力。也许‘家和万事兴’本没有错，错的是我对‘和’的理解，绝不是无原则的退让，而是像禾苗一样的茁壮成长，成为自己。然后才是张嘴去争取、去坚持、去拒绝。”
芳还说自己不想再那样，想做一个有血有肉，活色生香的女人。
总之，那一夜芳说了很多很多。好像把婚姻中10几年的委屈都说出来了。
终于说完了，芳又一次嚎啕大哭起来。
好半晌，刚终于说话了。有些无措，有些语无伦次：“对不起，我从来不知道你是这样的感受……我以为一切都好着呢。我以为你只是使小性子……对不起……”
总之，两个人说了都说了很多 ，芳说完了哭，哭完了又说。最后累得睡着了，和老公相拥而眠。芳觉得自己好久都没有这种幸福的感觉了。
芳知道，自己选择没错，自己终于可以踏实的留下来了。
就如孙岑所说：“女人在婚姻中的所有焦虑和戾气都是亏待出来的。”
的确！当你一步步没有原则的退让，直到退让到失去自己。一天天把自己变成了自己不喜欢的模样，这不是生活给予的亏待，而是自己亏待自己，这才是生活中最可怕的亏待。
芳在想：孩子慢慢大了，是时候活出自己了。婚姻最美好的模样就是互相促进、不断成长。芳想活出自己最美好的样子，芳觉得未来一片光明、充满希望。
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