2019.2.3号星期日(腊月二十九)
起床:6:00
就寝:22:40
天气:晴
心情:平常
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
听音频、写晨间日记、
改进:这个星期因为早晚要去看父亲, 还要处理衣服,还要做过年的准备,因此最重要的日更、写见感思行这些事儿都没有做,睡眠质量很不好,感觉头里赛满了东西似的,索性这几天给自己放假吧,每天就听听音频、写一个晨间日记,在写一下记录,做些简单的事情。
习惯养成:日更坚持微习惯。
周目标·完成进度
没有完成任务
学习·信息·阅读
听音频
健康·饮食·锻炼
没有锻炼
人际·家人·朋友
还行工作·思考
没有最美好的三件事
1、父亲看起来好多了
2、衣服就剩下做的了
3、身体保持正确的走路姿势,这几年不知不觉中竟然丢弃了挺拔的好习惯
思考·创意·未来
对未来保持坚韧乐观的心态,有什么过不去的,没有!一切都会好的!一切会越来越好!