生活中有很多美好的瞬间，比如午后漫步，路遇一朵小花，自然靓丽，让人怦然心动。秋游于山林之间，抬头望去满眼的五彩斑斓，让人流连忘返。
坐在窗边听鸟儿婉转啼鸣，不觉得自己也会心生欢喜，欢呼雀跃。
凡此种种美好的瞬间需要我们用心去体会。可是生活的奔波劳碌往往会让人心力憔悴，当我们过于关注和执着某物或某事的时候，会让我们关注不到世界的美好。我们可能一心想着自己的心事，听不到鸟语看不到花香。久而久之，生活色彩越来越暗淡。
或许你会说，生活本来就有很多烦心的事情，柴米油盐酱醋茶，鸡毛蒜皮的小事永不停歇。再比如事业没有上升空间，工资收入低，孩子的教育要费力费心，如此种种这般如何不烦恼呢？哪有那么多好心情去看花看草。
确实如果每天想着上述种种，一定感觉生活很苦很累，困难重重。可是我们身边也不乏事业成功生活幸福的朋友，他们是怎么克服困难，面对生活的种种烦恼的呢？我想但凡能获得成功的人都具有良好的心态。
“修心"一词不时会出现在各种热帖中。修心的过程应该就是获得良好心态的过程。良好心态的建立应该是一个长期的过程，是一个成长的历程。年轻的时候，每个人都从迷惘中走过，那个时候有太多困惑，想获得良好的心态不是易事。那么怎么在成长的历程中尽快建立起良好的心态呢，需要怎么去做呢？我的几点想法和大家分享一下。
首先要读书。历史上无数先贤都饱经磨难，不仅没被困难打倒，还给周围的人带来了光明和温暖。孔子一生坎坷，三岁丧父，晚年丧子，历尽沧桑，却著书立说，教化他人。 前人是怎么做到的呢？他们遇到人生的难题时是如何思考和抉择的呢？前人的人生思想和处事哲学都在他们的书中，所以要多读书读好书。从书中学习前人的智慧，应对自己人生的难题。腹有诗书气自华，书读得多了，懂得的道理多了，人心的浮躁之气就少了，心态自然就好了。
第二是做事。做事的过程本身就是修心的过程。比如我们刚开始学习做菜，听着油锅里刺啦刺啦的声音，总会手忙脚乱，但是饭做得久了，就自然就轻驾熟，气定神闲了。所以做事能让心态沉稳。而且做事也能提高人的悟性，在分析问题解决问题的过程中不断提高自己。现在很流行上老年大学，老人们学习国画，个个都画得很好。据说因为多年工作的积累，老人的悟性都极高，所以学什么都很快上手。所以做事是最靠谱的事情，即使你有万贯家财仍要做事，因为做事才能使人成长成熟。
第三助人。星云大师在《说话的艺术》一书中提到:"如何才会有人缘？其实不外广结善缘，因"缘"是要靠自己去培植。一个人的专长或技艺，除了可以谋求一份固定工作外，且可依工作上的方便，给人方便，与人为善来广结善缘，如比工作起来，不仅不累，还会有一份欢喜。”助人就是广结善缘，帮助别人愉悦自己，受人帮助心中欢喜，如此形成良性循环，心态自然越来越好。
如果拥有了前人智慧，一颗悟性的心，从善的精神，那么良好的心态离我们应该就不远了。我们每个人都拥有一颗灵动的心，只要建立起良好的心态，每时每刻发现生活的美好，一定能拥有幸福的人生！
