很少去重读一本书,虽然也知道这是一个很不好的习惯,因前段时间情绪又略微有些起伏,朋友建议我静一静,再重读《遇见未知的自己》这本书,因着这样的原因,重读起了四年前读过的这本启迪灵修的书。
翻看自己的日记,一本曾经完整的记录了自己三年每一天的日记,翻看过去,满是稚嫩,却也感动,也感谢曾经的坚持,可以留下这么珍贵的回忆,跟着日记可以清晰的回忆起曾经那个真实的自己。日记里,寥寥几句,并没有写下初读《遇见未知的自己》这本书时内心的欢喜,从这几句话中能回忆起那段有这本书陪伴的日子是多么充实,白天做完实验,晚上回到宿舍草草的洗漱完了就迫不及待的爬上自己的小床,安静的读这本书,时间过去四年了,依然能清晰可感那时的兴奋和欢喜。
四年后重读这本书,褪去了初读时的好奇和兴奋,更多的是静下心来去细细品味其中蕴含的道理,灵修从来就不是可以一蹴而就的事,除了用心,更需要悟性,就如书中这么一个看似简单的图,想要真正明白和体悟则需要由内出发去寻找答案。在这个过程中,可以慢慢的同本真的自我去联结,这是一种需要心静的状态,抛却杂念,与自己对话,跟随着书中的引导,一步一步去认识自己,整个过程下来,可能你的状态会有一个质的改变,就如书中女主角若菱一般,把糟糕的生活慢慢调整而成喜悦、平和的状态。
《遇见未知的自己》这本书同一般的心理学书不太一样,它以若菱为女主角,原本她的生活比较糟糕,在一个很糟糕的境遇下,她遇到了一位神秘的老人,在老人一步步的引导和启迪下,若菱对家庭、婚姻、事业、生活等等我们都曾遇到过或正在经历的问题有了一个全新的认识,从而便觉人生豁然开朗。若菱是幸运的,她能遇到那位老人,而作为读者的我们,何尝又不是幸运的呢?这本书,就如那位神秘的老人,它可以引导和启迪我们用一种全新的思维方式去认识自己,去认识我们自己的这个世界。
这本书,在四年前,给我最大的收获有两点,一是:凡是你抗拒的,终将持续;二是:亲爱的,外面没有别人,只有你自己。这两句话,在很多个时候改变了我面对生活难题时的态度,可以让我无所畏惧,勇往直前。直到今天,依然如此,明白,逃避解决不了任何问题,只有直面问题,才能终止我所抗拒的事物。这种收获不是光看这两句话就能真正做到知行合一,得跟着书中的引导去真正心领神会,才可能有在生活中的实践和收获。
四年前读这本书时,只能针对自己曾经遇到过的问题有感受。四年后,经历了很多,也遇到了不少新的问题,重新读这本书,依然有惊喜和发现,这份发现是四年前的自己不曾注意过的,譬如就如书中这一节所讲的“担心是最差的礼物,不如给他祝福吧”。
两个人相处,相信很多人都会有过这种问题,你若坚持养生,看到对方不注重健康而随意饮食,这个时候,几乎很少有人能控制住不去管对方。然而扪心自问,管对方,是真正的为了对方好吗?其实更主要的原因还是怕对方将来身体不好了拖累自己,这就是打着爱的旗号去为了自己的利益。很多家长管教孩子其实也是类似的,母亲对出外郊游的孩子千叮咛万嘱咐,是由于她无法承担一丝丝可能会失去儿子的危险,于是把自己的恐惧投射到孩子身上,从而给孩子一种负面的能量,这种时候,担心其实是一种不负责任的加害行为了。天底下,其实只有三种事,“老天的事”、“你的事”、“他的事”,做好自己的事,对于“他的事”,可以不带预期结果的以身作则去影响,否则只会造成两个人关系的紧张。
昨晚朋友问我在干嘛,那时,我正在读这本书,把书名拍照发给朋友看,朋友鄙视的说,这是鸡汤文。我一向也是鄙夷鸡汤文,然而这本书,只有自己用心的读过了,才知道其中的智慧,看过这本书,小有收获,对心灵的修行,有了意识上的崛起,然而想要内化而知行合一,还需多加练习和巩固,此后的日子里,还需再多看几遍。