前段时间编辑对我说，我是同一批作者中坚持的比较好的。听完之后很是开心，因为感觉很多个夜晚的坚持总是有人会默默的记住的。
从某种意义来说，自认为自己是一个相对自律的人。按照百度百科上的介绍，“自律是指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，约束自身的一言一行。”。所以自律更多的是一种主动的自我管理。
一旦提及管理，那么无论什么样的管理都需要服务某种目标。例如项目管理，目标是为了保证团队在执行过程中能完成具体的项目既定的目标。那么自我管理从某些方面则可以理解为，自己通过主动的管理自身的言行来达到自身的既定的一些目的。那么很明显各种健身或者运动则是对于自身健康的自我管理、各种阅读或者学习则是对于自我提升的管理。
那么从这个角度来看管理本身其实是一种逆人性的过程，因为如果不需要管理事情就可以按照既定的方向发展，那么管理本身则是多余的。但是在实际情况中，项目中需要管理的角色、团队中需要管理的角色、不同组织也存在各种不同类型的管理岗位。所以实际情况来说，缺乏管理往往事情并不会按照既定的方向发展，所以放任自流往往是一种缺乏管理的表现。
既然管理本身是一种逆人性的过程。那么自我管理，即没有人监督的情况下，自己与自己的人性进行斗争进而完成既定的目标，本身就是一件不那么的简单的事情。在这个过程则需要自身强大的意志或者引入一些外部的输入来避免自我管理中出现的风险，即自我管理失败导致的既定目标无法完成的结果。
如果总结这近5年关于自我管理的整体阶段来看，大体上可以分为两个阶段，从2019年-2021年的强约束阶段；从2022年到现在的软约束阶段。
强约束阶段代表着如果一旦目标确定，那么则严格按照既定的计划进行，如果这个过程中忽略外界变化带来自身的影响，举个例子来说，如果需要在1个月完成2本书的阅读，即便这个月经常加班或者应酬，可用时间不足，那么自身仍会强力的压榨自身的睡眠或者其他时间来完成既定的目标。因为打破计划会让自己承担巨大的自我赋予的道德层面的压力。
在经历过一些让自身成长的事情之后，在具体的计划上开始逐步拉长周期，建立一些自我的奖励机制（因为之前自我定好计划执行完成也就是及格分），如果自我的计划被打破，也会开始逐步与自己和解，逐步开始接受自身人性的成分。这个时候逐步自我管理逐步开始进行软约束层面。因为自我管理本省未完成某些目标，从结果来看应该是一种可以给自己带来快乐的事情。然而再具体的落地过程中，确是那么痛苦，这大概率是自身某些方法或者观点存在问题。经历过反复的尝试以及探索之后，终于找到相对适合自身实践的方法，即可以相对愉快的进行自我管理，并且某些时候可以与自己和解，并且给自己加油打气。
然而事情总是存在正反两面的，从现在的这个阶段来看，自身自我和解的能力愈发增强，道德层面以及强约束层面开始有点相对欠缺。例如这篇文章本来应该是在2月份写的，我却拖到了现在：）
所以自身将把自我管理推向到第三个阶段，即弹性约束阶段，能收能放。有诗云：一扬一抛释烦恼,一放一收尽欢笑。
