以前总是期盼周末，肆无忌惮的熬夜，然后美美的睡到自然醒，自从跑步后，作息有了一定规律，熬夜跟赖床已不再期盼～
一早起床，准备好早餐后就各种洗刷，孩子也乖巧的写作业，期间遇到难题虽然还是会暴躁，但已学着慢慢去调节控制，相信他会越来越棒的，身上的那股不服输劲还是很不错的～
下午没安排，无聊的又以一场电影打发。人真是惰性动物，明明还有许多专业书本要看，但总是巧妙的错过时间安排～～
晚饭后与闺蜜第一次成功挑战3公里慢跑，虽然自己呼吸调整还是不理想，但耐力明显提高，汗腺也变发达～身体的细微变化一直在鼓舞自己好好坚持，养成坚持的习惯，练就健康体魄，拥有积极心态，勇敢挑战生活，加油加油～～
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