分享第468天
咨询中的设置很重要。坚守设置是对自己和他人的一个保护。
熟人之间普通的聊一聊会更好。
对于一些处于情绪中的来访者,听他说让他的情绪有发泄,有疏导。不要急于去用技术,咨询中我们要慢下来,推得太快来访者情绪没有充分疏导的情况下可能会推不动。对于来访者的一些诉说更多的具体化,可以去好奇在那么难的情况下是怎么陪伴自己的,是怎么照顾好自己的。在自己目前这样的状态下,做一点什么会让自己好那么一点点,去好奇去挖掘来访者生活中小小的对他有帮助的地方。
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咨询中的设置很重要。坚守设置是对自己和他人的一个保护。
熟人之间普通的聊一聊会更好。
对于一些处于情绪中的来访者,听他说让他的情绪有发泄,有疏导。不要急于去用技术,咨询中我们要慢下来,推得太快来访者情绪没有充分疏导的情况下可能会推不动。对于来访者的一些诉说更多的具体化,可以去好奇在那么难的情况下是怎么陪伴自己的,是怎么照顾好自己的。在自己目前这样的状态下,做一点什么会让自己好那么一点点,去好奇去挖掘来访者生活中小小的对他有帮助的地方。