一、还在等着奇迹的出现？
你还在把希望寄托在别人身上吗？你还在等带奇迹的出现能帮你度过难关？你还在想未来的自己能帮到你吗？依赖的思想始终在我们身上根深蒂固，总是希望有奇迹的出现能拉你一把，可真是这样吗？
每次做什么不我们不是要把事情拖到最后的期限，等到了完成不了的时候找各种理由去推脱或者抱怨，自己反到轻松了，不是不想去做，而是场外因素一直在干扰自己，这些丑陋的本性都浮现出来。也许，是不想承受内心的愧疚而找的托词罢了，以这种方式让自己内心不会有太多的自责。
为什么非要以这种方式欺骗自己呢？就不能踏踏实实把该做的事情完成吗？是呀！谁让我们是人呢，人类的本性就是喜欢舒服，喜欢想到什么就做什么，不想被任何事物或者任何东西所约束，一旦被约束，就会感觉浑身不自在，就像一把枷锁捆住了自己。
咋们天生就对这些事物就比较抗拒，这是我们不得不承认的，难道有些人一生下来就喜欢被一些事物所约束，我想这是不太可能的，只有通过后天的训练才会去接受这种约束。
约束是为了更好的去完善自己，能更好的控制住人类本有的缺陷和七情六欲，我们知道这些对自身不利，就要想办法去打破自己的本性。就要约束自己的行为和思想，那些是该做的那些是不该做的，怎样能有效的控制住对自身不利的东西。
不过我们知道这些利害关系又能怎么样呢？我想大多数都是理想主义，想法都是美好的，我们可以把每一件事该怎么去做，用什么样的方式去完成，达到什么样的效果，甚至把每个细节想的非常的完美。可真正的实行起来还是非常的困难，大道理都懂，想法和做法就是两个完全相反，最后就变成了空想。
就好比每次犯错的小孩一样，家长和老师总会苦口婆心去教导他，当时听着他们的话都会深有感触，恨不得用一切把法去改变，心里想着一定要痛改前非，不会在犯同样的错误。可是一转身大道理还是大道理，我还是我，该怎么去做还是照做。
像这种例子多的数不胜数，我们为什么会这样呢？归根结底还是在于自己，你重视某件事就会想尽切办法去避免错误的发生，不重视觉得怎样做都无所谓。
这也证实了人与人之间的区别，能很好运用意志力来管理自己往往是有所作为，而且不管是生活还经济都不会太差。那些自控力差的成天做这白日梦，总是想着怎么能一夜暴富，怎样能博取别人对自己的同情，在工作上用什么样的方式去偷懒，怎样去占小便宜。
如果我不能很好的控制自己，跟那些没有进化好的猩猩没什么区别，还是要付出行动才行。
我想提醒自身有这些行为习惯的趁早认识自己，不要在对你现在的生活不满，不要把现在过的不如意都推脱到别人，想想自身有那些不对的地方，从很本上进行改变，如果你总是抱怨生活不如意，过的没有别人好，不去正视自己，我想这辈子也就那样了，不会好到哪去。
二、内心的自我相争
如果上面所说的符合现在自身的状况，就要开始想办去解决，去克服种种困难。面对这些问题首先要做的就是自我控制。
说到自我控制的问题，我们已经知道，人类大脑里不是只有一个自我，而是有很多不同的自我在相互竞争，争夺控制权。
要用正确的思维去分析和考虑问题，当内心发生冲突的时候首先不是要做出选择，而是要保持冷静，当内心发生冲突做出的选择往往不是自己真正想要。遇到这种情况让自己休息十分钟，在平静下来以后在做出有效的选择。
对面选择和诱惑时候，一定要捍卫自己当初定的目标，任何分散你的注意力或者诱惑你的东西都是阻止你前行的绊脚石，学会转移注意力来克服对自己的诱惑，而不是选择逃避和屈服。
我们生来就会受到诱惑，也能抵制诱惑。人类生来就能感觉到压力、恐惧或失控，但同时也能让自己平静下来，能掌控自己的选择。
自控力最强的人不是从与自我的较量中获得自控，而是学会了如何接受相互冲突的自我，并将这些自我融为一体。当你的注意力即将被分散的时候，或者你即将像诱惑投降的时候，你需要冷静下来，弄清自己的欲望。你需要记住自己真正想要的是什么，什么才能真的让你更快乐。
意志力和自控力可以有效的帮助我们解决内心的冲突，也能明确的知道正真想要的东西，从而不会在前行的道路上迷失方向。从失败和成功中吸取经验和教训，通过数据做出判断，那些是正确的，那些是错误的。
三、执行很重要
虽然明白很多大道理，把计划做的很好，可以堪称完美，等真正执行下来的时候却什么都没做。我想这样的问题不是只有我遇见过，估计很多人都是和以前的我一样，具有拖延症，执行力巨差。准备去做的时候，却又开始想一些别的事情，考虑半天没有结果的时候，却发现没有时间了，时间就是这样浪费掉的。
我发现拖延者或执行力不足归纳一下几点：
1、对成功的自信不足。
2、讨厌被指派任务或约束。
3、注意力分散和容易冲突。
4、目标和报酬太遥远。
当想到一个自己想做或需要做的事情的时候，可以无需复杂思想斗争，直接去做。只要不偏离自己目标的轨道，就没有必要去考虑那么多问题。
提高执行力做好四点：
第一，结果定义。清楚目标，知道要完成什么，要达到什么结果。
第二，分段进行。把达成结果的路径或者环节进行分解。
第三，节点反馈。阶段性的工作完成后，进行反馈和调整。
第四，即时激励。取得成绩或造成失误，即时奖惩。
这些利弊都明确出来了，相信也知道该怎么去做了。就不要把希望寄托在别人身上，做任何事还是要靠自己。
以上是我的心得体会，希望对你们有帮助 。
