（一）
每个人都有拖延症
每个人都有拖延症，我也不例外。
冬天的早晨，我即使每天都定好了闹钟，也总是要赖到边缘时间才堪堪起床。
大学毕业论文，我即使有六个月的写作时间，也偏偏要熬到最后的一个星期才奋笔疾书。
关于健身，我即使已经在百度网盘里下载了全部的健身视频，也迟迟没有行动。
我总是在日复一日地拖延，尽管我们在小学的时候就学过《明日歌》。
“明日复明日，明日何其多。”我们明明知道没有那么多明日让我们蹉跎，依然不由自主地指望着一个又一个明日。
我们的青春，梦想，未来就被拖延症一年又一年的蹉跎掉了。
（二）
拖延症的根本原因是缺乏具体的目标。
这是我长久以来在自我身上总结的经验，也是在今年刚刚发现的。
在刚开始在简书写作的时候，我曾经写过一篇关于早起的文章。
在文中，我慷慨激昂地诉说着我的豪情壮志：我会从今天开始早起，让早起成为习惯。
我娓娓诉说着早起的各种好处：能给予我清醒的头脑，能养成早起的习惯，能蜕变成自律的自己。
可是，两个月后的今天，我依然没有养成早起的习惯。
即使仅仅是早起一天，我都没能做到。我当时信誓旦旦的誓言又一次变成了只是说说而已。
奇妙的是，我每天的想法都出奇的一致：“明天再早起吧，今天就算了。”
我对每天都早起不了的这个我格外宽容。我总是能毫无理由地原谅我的一次又一次晚起。
今天没能早起那就明天呗，这有什么大不了的。我义无反顾地把机会留给明天的自己。
我明明懂得早起的好，也能把种种好处分析的头头是道，在执行上力上却总是心有余而力不足。
我信誓旦旦地说着我要早起，也胸有成竹地向自我宣誓从明天就会早起，这一切明明都如此完美，怎么就会仅仅停滞在言语上而久久没有实现呢？
后来我想通了。我每一次都在叫嚣着我的愿望，可从何而起，从何时而起，这些细节却从未认真地规划过。
我的梦想仅仅空有一个躯壳，而缺少了清晰的方向。
没有清晰的方向，梦想的道路就是一只失去了掌舵者的船，在前进的过程中摇摆不定。
那个信誓旦旦的我轻轻松松也就被懒散拖延的我打倒了。
（三）
治好拖延症，给自己制定最后期限吧。
即使拖延症就想久久无法散去的迷雾一样缠绕着我们，可在最后一刻，我们总能拨开云雾见月明。
冬天的早晨，看着手机上的时间已经到了六点五十。我立马一个激灵从床上一跃而起。六点五十已经到了我起床时间的极限，再晚就可能来不及了。所以，我尽管再留恋温暖的被窝，也只得咬紧牙关起床梳洗了。
写毕业论文的时候，离交论文的时间仅仅只差一个月了。到了最后一个月的最后期限，我懒散的神经霎时间崩得紧紧的，用五个傍晚就写出了一篇5000字的中文论文，并把它翻译成了3000字的英文论文。
这样看上去也不是很糟吧。我们虽然总是喜欢把事情拖到最后一刻，却也总是能按时完成。
我们得感谢这个最后期限。让我们的神经感受到了紧张和压迫感，逼了我们一把。
（四）
从明天开始，给自己制定一个最后期限吧。
这或许比说一千次一万次雄心壮志更有力量的多。
无戒365天极限挑战营第83天
