Z君，一个将来可能勤俭持家的好女儿，因为她二十出头的年纪，节俭恰当，生活滋润。年纪轻轻，刚毕业1年多，大部分初入职场，都是没钱的时候呀！到底是怎么做到的？她回家的时候，听二婶说，她从小玩到大的邻居好朋友，一个在医院工作的护工，省钱给儿女买房的故事。一个长期奋战的医院护工，一双儿女都在二十出头，先后两三年内结婚，2套房子都是她用省下的钱买下来的。
Z君听得一惊一乍，以为有离奇的发财故事。二婶娓娓道来，Z君对一件事情印象很是深刻。二婶说，闺蜜娘家姊妹兄弟很多，年龄相差不大，结婚生子陆陆续续，侄子侄女、外甥外甥女每家1到2个，十来个，暑假到省城最少4,5个一起，到闺蜜工作的地方一起玩。闺蜜要带他们出去，比如公园、商场，总之，只要出门，闺蜜都会要求所有人，每个人都带上2瓶水。你呢？你出门会带水吗？带自己烧的开水还是矿泉水、纯净水、各种自己喜欢的水？
没钱的时候，我得算好最近的超市在哪里？在几楼？我渴得不行了，要拔腿快走、电梯攀爬，然后找到做特价的矿泉水。因为，水是生命之源，我再没钱，也缺不了它。而且要足足的，喝个饱。过了很长一段没钱的日子，我总结一下，在没钱的日子，用奢侈的方式喝水。生命之源被豪放吸取，那种酣畅淋漓，聊以自慰也罢。总之喝得好，花钱少。因为以前总是习惯出门就去便利店卖水喝，品种少、价格贵，而且经常买不到想要的矿泉水和适当的价格，或者只能选择五花八门的饮料。没钱的时候，无论什么时候，都需要水。
没钱的日子，我是怎样用奢侈的方式喝水？总结如下：
1、清晨醒来的时候。肠胃需要温水，没有自动的饮水机、保温的热开水。但是有插电热水壶，放上2,3片柠檬片，滴2滴蜂蜜，新鲜有助身体激活，启动满满能量。然后逐渐冲淡，顺便洗漱，早上的补水，足足的。早上起床，经过整晚的睡眠，身体比较缺水，起床先喝250ml（大概普通马克杯一杯）的水，帮助肾脏及肝脏解毒，预防便秘，清洁肠道。
2、外出奔走的时候。冰箱里面水类充足，在超市特价促销、网上团购等等方式“掠取”的秒杀、超低价囤货，在恰当的周期采购，放满2格摆放饮料的位置。准备外出，顺手带上1瓶冰水或者提前解冻到常温的纯净水。喝着自己心仪的水，不用急着到处找水，而且避免了路边某些真的可能不是正品的水。想什么时候喝就什么时候喝。中午饭前半小时，补水，既不会冲淡胃液、影响消化，还可以增加食欲、调节体内无机盐浓度，减轻饭后盐分摄入过多引起的体渴。
3、及时补充水份的时候。给自己身体补水，更精致些。提前备好的各种茶水，每天还可以换花样，还有养身茶等等，陪伴全天。补水更有效的方式，不是一仰脖子喝掉半瓶。补水也需要步步为营、循序渐进。更完善的吸收，喝水方式也重要，适当的时候喝水，提前补充水份，以免到身体明显需要水份时可能来不及或者喝很多也不觉得解渴。还有喝水的效率，比如喝水含在嘴里2-3分钟，吸收好，不缺水。比如下午茶时间，尤其是夏秋季节，补充在空调房流失的水分，提神醒脑。
4、夜晚睡前需要的时候。给自己一些温和的水，轻轻淡淡的盐水或白开水，加速新陈代谢。比如准备看书休息或睡觉了，睡前30分钟到1小时喝小半杯水，大概间断喝几口，两三次。记住临睡前不要喝太多水，以免上洗手间影响睡眠质量。
喝水TIPS：
1、喝热水好还是冰水好？
回答：尽量喝温水或热水，少喝凉水。
2、各种“花样”水，哪种好？如何看穿它？(一下回答来自网络）
回答：
a)纯净水，经多重过滤去除了各种微生物、杂质和有益的矿物质，突出的是饮用的安全性，它是一种软水，许多人认为它不够营养，长期饮用不利健康，可是这种观点未被证实。
b)矿泉水，是种自然资源，由地层深处开采出来，含有丰富的稀有矿物质，略呈碱性，应该更有利于健康，但是不排除有机物污染的可能。
c)矿物质水，在纯净水中按照人体浓度比例添加矿物质浓缩液配制而成的人工矿泉水，标志着饮用水科技的新高度。
