跳出舒适圈,先要学会说Yes!!

巷西


越来越发现自己常常一个人呆着,出去走动也是一个人独来独往。周末也基本上在房间里,我没有睡懒觉的习惯,通常是拉上窗帘,不洗脸、不刷牙、顶着乱七八糟有些油腻的头,穿着最舒适的衣服自己待着,坐在书桌前,一坐就是一整天,除了上厕所和吃饭。

常常感觉刚刚才从床上爬起来,怎么又快到了躺下去的时间了。

亲近的朋友不多,大都不和我在一个城市。在一个城市的,经常问我周末有什么安排,叫我出去走走,而我的答案毫无例外的是宅在家里,不想出门。很亲近的朋友简单粗暴的拒绝,一般关系的,常常编造各种借口委婉的推脱掉。次数多了,我都觉得自己怎么是这样不知好歹的家伙。

多次之后,邀约渐渐少了,直到没有了。

一方面,我很庆幸,因为不再为想各种拒绝的理由而苦恼;可另一方面,内心很惶恐,感觉自己像是个反复拒绝医生治疗,最后被医生放弃的病入膏肓的病人。

几天前朋友说要被调到其他地方去了,叫我给他践行。我想都没想的就说又不是不见了,践什么行嘛!他回了个尴尬的表情。他说真是想方设法的叫你出来,你就想方设法的拒绝。

看见这句话,我呆住了,一时不知道回什么。

什么时候开始,我紧闭心门?

他说的很对,我没有思考,没有衡量。而是想都没有想习惯性的直接说不!不是先想自己确实有什么事不能去,而是先说不,再来找理由为自己开脱。

想想那些对我有好感的球友们,是因为看得起我,觉得我人不错,才说出去玩叫上我。而我却没有做任何考量,别人反复的邀约,我不断的say no,最后彻底的成了别人眼中不合群的怪胎。

我不仅成了别人眼中的怪胎,也成了自己眼中的怪胎。

想想我的那些给自己找的的借口,喜欢一个人待着、讨厌人多的地方、那些人还不是很熟、不想认识新的人、交朋友好累、太阳好大、脸过敏、心好累………

给自己找了这么多的变态理由,就是害怕,害怕接触新事物,新的人,害怕用心之后换来的不是自己所期待的那样,因为害怕,所以窝在自己的舒适圈里,想着不付出也不接受任何东西,更不去期待任何人和事,那么也不会失望,也不会受伤了。

想想那个曾经活泼开朗天不怕地不怕到处交朋友的我,再想想现在的自己。我是病了,而且病得还不轻!

于是和朋友约好给他践行。

天气很好,难得的天朗气清,很温暖。和他会和后,周末出门的不适感渐渐消失,我们一起去看了我一直想看但又没去看的电影《美女与野兽》,拿着我从不会买的饮料,这种感觉既新鲜又特别。

晚饭吃了我几乎不吃的麻辣干锅!当时心里咯噔一下,本想拒绝的,可还是硬着头皮说,吃!第一次吃干锅的时候就进医院的情景记忆犹新,之后几乎没有尝试过。

人很多,第一次排队等美食。

轮到我们了,菜很快就上来了,开始我还不怎么敢吃,毕竟这么多年都没敢再尝试。可开始后就停不下来了,和记忆中完全不一样的味道,是另一个新世界。

我责怪朋友,怎么不早点带我来这里!朋友给了我一个白眼说,怎么都不出来的人怎么带你来吃。

我竟无话反驳。

第一次买自己不喝的饮料,而且是空杯出来;第一次排那么长的队等饭;再一次尝试不敢吃的美食。他人眼中很再普通不过的事,却是在我枯燥平静的生活中扔的一颗不小的石头泛起的波澜。

跳出舒适圈,不代表一定不舒服、不舒适,或许会发现其他新世界、遇见新的自己。学习着多说Yse,少一点No,试着多出去走走,多看看这个世界,即使是身边看似微小但却一直不去触碰的东西,你会发现,这个世界比你想象的要更精彩。不要让自己的思想被固化,敞开心扉,学会融入、学会接纳,成为一个既不同,但却精彩的你。

我是巷西,我们都应好好的爱自己。

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