1.今天醒的比较早，起来上了厕所做呼吸法，做完108以后全身出汗，感觉真舒服，感恩凤凰娴，谢谢
2.早晨去食堂吃饭，热热腾腾的一碗牛肉面上面还有一个煎鸡蛋端到我面前，太感恩了，感恩食堂的工作人员起那么大早为我们准备丰盛的早餐，谢谢
3.吃完早饭时间比较早，我站在班车面前等着开门，刚站了一小会，司机师傅看到过来立马打开了车门，我上去坐下，谢谢
4.上班遇到临时检查，同事程程陪我度过了一下午，谢谢
5.晚上下班要去上课，同事美英帮我带了晚餐，让我吃饱有力气去听课，下了班车后立马赶到了开课地，没有耽误太多，谢谢
6.下课后我以前的同事说我最近心情这么好呢，看着我精神状态特别好，夸我皮肤好身体也面条了，实际上我也没瘦多少，谢谢
7.跟另外一个同事出去遛弯，走了一个小时回来，天气好，我俩有说有笑心情更好，谢谢
8还没下班的时候老公打电话特意嘱让我吃晚饭再去上课，谢谢
