终于有一点时间是完全属于自己的。今天吴先生一个人出门见朋友了，几个小时以后回来。

锅里蒸着馒头，还有几分钟就熟了。我灌了暖水袋，窝在沙发上，尝试梳理一下过去一年的生活。

2021还是跟疫情共存的一年。日子回想起来总是有些恍惚。2019年末爆发的病毒，2020年三月份开始居家办公，到如今我还是在居家办公。去办公室的日子一只手可以数过来。回国还是遥遥无期。病毒变种的命名已经从阿尔法到了奥米可戎。今早看到有学者和政客分析说这个变种有可能能终结这次全球范围的疫情，从而转变为局部地区的小范围疫情。好消息是新的变种传染性很强，但致死率比较低，相当于疫苗了。希望这些分析是疫情即将结束的前兆。然而英国最近的日增徘徊在二十万左右，国内最近一波的爆发还在德尔塔，地点是西安。封城大约十天了，数字还是居高不下。估计再有一两周，能看到情势好转。每一次回望疫情的过程，都觉得非常魔幻，然而这其实是事实，是我置身其中的世界在经历的现实。

2021，因为转学以及两次搬家，科研上的事情多少还是受了些影响，以及自己夏天的时候异常糟糕的状态，并没有如2020期待的那样，达成完成主体科研任务以及发表成果的目标。项目还在推进，利用机器学习的方法进行损失模型的分析已经完成了叶轮部分，加上定子的部分也大体成形。虽然还是有很多漏洞，但是已经能看到慢慢有了结果。十月份左右的时候投稿了国内的涡轮增压会议，做了汇报，拿了最佳展示奖。12月份投稿了ASME会议，在等审稿意见，目标是期刊。后半年花了一些时间选修了一门深度学习的课程，可惜投入的时间不够，考试和实验上机的部分完成的都不好，最后期末考试突击了一把，其实还不知道能不能过。考试结果一月份开学之后会出，希望堪堪通过。虽说学了很多东西，但是也意识到真正掌握知识是要投入很多时间的。没有时间的投入，一切都是虚妄。这门课程的学习让我更加意识到扎实，踏实的意义和重要性。总的来讲，科研学习上的东西并不很让自己满意，不满意自己的投入程度，不满意自己交出的结果，不满意自己的表现。既然如此这么不满意，那么就好好改变。

阅读部分，花了很多的时间在喜马拉雅上听东西，主要是台大欧丽娟老师的《红楼梦》的课程，有一百多个小时，还听了一些经济学的课程，没能坚持听完，又复习了一部分哈佛大学积极心理学的内容跟，还听了欧丽娟老师的中国文学史和诗词的一点内容。书本阅读方面，读了一些鲁迅的文章，几本心理学方面的书，比如《了不起的自己》，《被讨厌的勇气》，《少有人走的路》，《行为心理学》另外，还有《把自己作为方法》，《conversion with friends》,《独居的一年》，《成为波伏娃》（英文），《夜光的阶梯》，《Girl, Women, other》,《夜晚的潜水艇》，《Animal Farm》。除此之外，还有一些书翻了翻，没有读完，比如《Little woman》,比如《枪炮病菌和钢铁》，《the second sex》, 《心是孤独的猎手》（英文），《政治经济学讲义》等。前半年的阅读还是可以的，后半年比较疏忽了。这一年还下载了一个诗词推送的APP，每天一首诗词，忙的时候没怎么看，断断续续地估计也能看到一百首诗词。难啃的书读的还是比较少。这一年有很多时候觉得读不进去，翻开一本又一本，很快又合上了。自己给自己设定的一些阅读目标，到跟前读起来总是觉得很难。英语的阅读还在继续，确实不容易，越是不容易越要去坚持。十一月份和吴先生一起在国内的网站上选了很多书，目前还在路上，希望尽快寄到。这一年的阅读里，从那些心理学和自我管理的书籍中，获得了不少力量，结合自己的感受，慢慢开始接触禅修，内观，断执念的一些东西。最近也会看一些佛教相关的讯息，尝试寻找能让自己更加平和的方法，达到更高的人生境界。一些虚构的书籍，比如《独居的一年》，《朋友之间的对话》，让我在近乎荒诞的故事下去感受人生无常，体会更加幽微的人性和心理状态。愈发觉得自己爱上这种在环境中，生活中去思考人性，尝试寻找洞见的过程。对心理学也有了越来越多的兴趣爱好，以后可能会有更多的涉及。

2021年看了很多电影，大部分都是和吴先生一起看的。《博物馆奇妙夜》系列，《爱在黎明破晓前》，《千钧一发》，《白日梦想家》，《钢琴家》，《调音师》，《沉静如海》，《这个男人来自地球》，《秘密特工》，《完美陌生人》，《我能说》，《侧耳倾听》，《岳父岳母真难当》，《无依之地》，《婚姻故事》，《阳光普照》，《花样年华》，《信笺故事》，《尚气》，《蜘蛛侠》，《soul》等等。其中《花样年华》是我们第一次去电影院看电影。大部分的电影是吴先生喜欢的，也是带我了解他的世界。我也顺应了自己的期待，看了很多高分电影。

健身方面，只有最近一个多月进了几次健身房，之余的大部分时间都在坚持跑步和keep上的训练。全年实现了400公里的跑步目标。身材管理总体比较良好，没有出现太多的体重失控现象。对进食的执念减轻了一些，尝试了几次间歇性断食，以及更加健康的饮食方式之后，在吃饭上面多了很多自如。饭量总体在下降，对碳水的执着也在松动。可惜睡觉有时候不太好，夜里会醒三四次，梦依旧很多。有几个月的时间，睡眠时间很少，失眠有点严重。夏天的时候每天睡眠时间大概五六个小时，连续几周，睡不着。最近在慢慢变好了。体重已经稳定在49左右，期待进入下一个阶段，进行更多的力量训练，达到更好的体态和体型，以及更好的健康状况。护肤方面尝试了一些新产品，烂了一次脸。大部分时候皮肤状态良好。目前基本上每次见人都会着淡妆，几乎不再素颜见人。我想这是好的。衣服上也添置了几件，夏天的时候姐姐从国内寄过来几件，自己又买了几件。目前基础的衣柜已经初步成型，有些单品质量可能不是很好，后面可以再慢慢替换。仔细思考之后，不愿意再在这方面投入太多，所以保持穿衣舒适大方即可。并不追求出众。

感情方面比较意外，变化也比较大。三月份吴先生生日的时候，我表了白，之后决定在一起，后来又短暂分开，一个多周之后又复合，之后是我搬家，开始异地，中间有一两个月没有见，后来就各种制造机会相见，再到10月份我彻底搬回来。和吴先生的感情开始的很奇妙，是我主动喜欢上的吴先生，我感受到了心动，于是主动表达，吴先生说没有那种一见钟情的喜欢，但是觉得我是很好的人，所以愿意做一番尝试，探索将来长久生活的可能性。于是我们开始了充满理性的亲密关系的建立。到目前为止，不到一年的时间里，彼此慢慢靠近。我见到了这个大男孩的很多面，他也看到了我的焦躁，我的不安，我的依恋。几乎没有争吵，只有一两次淡淡的不开心，很快就和解了。我喜欢吴先生的沉静和温柔，从容和平和。喜欢的程度从高到低。现在又越来越多。神奇的过程。

这一年有很多的时间是在跟自己相处。我不断问自己，我是一个什么样的人，我想成为一个什么样的人。我自己的喜欢和热情在哪里。夏天的时候状况很不好，就找了心理咨询，花了几千块，吐露了一些东西，得到了一些专业的帮助。整个过程其实很不错，让我从一些新的角度去看待自己，看待自己的经历，看待身边的人。经过外界的帮助，以及自己内在的不断探索，思考，慢慢地多了很多平和。还是哭了一些，但是眼泪变少了很多。更多的时候是从容的。而且也能感受到自己对日常生活的接纳更好了。做一点家务，解决一些问题，并没有那么毛躁了。悲观和消极的想法还是在萦绕，我想这得更加长久的日子去化解吧。虽然不知道到底是哪一部分经历让自己成了今天的样子，但是我想要更好的自己。所以加油吧！！

这一年还有一些神奇的事情。因为吴先生的一句话我最终决定做牙齿整形。目前已经戴牙套三四个月了，期待一年多以后能收获让人满意的结果。因为客气邀请一个学妹去都柏林玩耍，结果还成了行，有了几天跟不那么熟悉的学妹同寝共游的时光和经历。因为培训的关系，跟Laura聊了很多关于感情和自我认知的东西，越发觉得其实可以成为很好的朋友。和文静姐也聊了很多，发现我们有很多类似的问题，类似的思考。

生活还是充满挑战和困难，其中也埋藏着点点幸福和快乐的碎片。不能说对自己很满意，但是确定自己一直在尝试，所以还是认可这样的自己，愿意鼓励和接纳这样的自己。我想学着像爱自己的女儿一样爱自己。

感谢吴先生出现在我的生命中，让我拥有了更多的平和喜乐，在一蔬一饭中，在每一个亲吻和拥抱背后，在带回来的小雏菊，彩色帽子，小零食里，在每一个陪伴时刻里。这是幸福，是安定。我愿这幸福绵长。为了这幸福，我想更加勇敢，更加自信，更加睿智，更加有担当。

再见2021，再见消失在这些时光里的人和事。2022，来吧。