就在上个月,15月龄的睿宝经历了两次高烧,但两次高烧后的精神状态和心理状态完全不同,作为妈妈,通过两次对孩子完全不同方式护理的不同结果,发现了我们家长特别容易忽略的一个事情:在照顾生病中的孩子时,我们常常把重心放在怎么退烧,怎么让孩子身体更快恢复的关注点上,却忽略了此时也同样需要关注他的心理上。孩子生病时,除了用心护理孩子的身体外,千万别忘了呵护孩子的脆弱心灵。
儿子睿宝第一次发烧因为长牙,虽然发烧了1天就退烧,但好像变了一个人:以前好动的他变安静了;啥事都能好好说的他变易怒了;整天咿咿呀呀叫的也不叫了。本来对孩子心理波动比较敏感的我,意识到我一定是在他生病期间对他做了什么, 或是他接收到什么负面的思想了。于是,我在脑中过了一遍他生病的的整个过程,发现我忽略了这些事情:
1.把焦虑传染给了孩子。
睿宝体温升到39.6度的时候,我彻底慌了,因为家里没有备药。我连忙叫婆婆抱着他,我急匆匆整理东西准备去医院,睿宝看到我慌乱的神情和利索动作,他从来没见过,于是开始大哭起来,而当时着急的我也没有及时把他抱过来安抚他。
2.没有提前和孩子做沟通,引导他配合就医。
在医院医生拿着听诊器放他胸口上时,他害怕的大哭起来;抽血时,拼命反抗。
3.强行灌药。
睿宝对药的味道特别敏感,只要我一拿药就做好拒绝的准备。以往好几次咳嗽/拉肚子,因为没办法不吃药只能靠喝水调理好了,但这次高烧到39.6不借助药物是没办法降温的,他不吃就只好灌了,扒开他嘴的那一刻,他看我的眼神有惊恐有怀疑还有愤怒,我都吓到了。
有了第一次的经历和我的反思,睿宝第二次连续高烧时(因为病毒性感染),我采取了不同的方法和策略,发现他虽然连续高烧了4天,虽然吃了一瓶多美林,但退烧后他的心理状态很好,依然活蹦乱跳,活泼开朗的。
我是这样小心爱护孩子脆弱的小心灵的:
1.尽可能多地陪在孩子身边。
这个时候孩子对养育者特别是已经建立起亲密关系的妈妈,有很强的依恋感,妈妈应该尽可能陪在他身边,并且告诉他妈妈爱他,让他感到有足够安全感。如果必须要走开的话,一定要和他说明,并告诉他多少时间会回来。这很重要,否则孩子会有种被遗弃的感觉,成为生病过后变的沉默根源。
2.引导孩子正确对待生病这件事情。
鼓励孩子正确看待生病发烧和生病,不要让他感觉生病是他的错。这样和他说:“宝宝,你现在很难受对吗?每个人都会生病的,爸爸妈妈也会生病的,生病对你来说是件好事呢,通过发烧,你的身体内会产生抵抗力,增加一道抵抗病毒的屏障,会让你的身体越来越棒的,所以我们不害怕生病。妈妈会一直陪着你的”。另外,孩子生病最考验妈妈的意志力和临危不乱的能力。妈妈对孩子身体健康的焦虑在孩子面前要学会隐藏。本来孩子就因生病难受,看到妈妈的焦虑会让孩子更加恐惧。
3.不要对宝宝强行灌药。
给孩子强行灌药,弄得衣服脖子到处都是不说,还对孩子对妈妈的信任产生怀疑和动摇,对亲密关系有害无利。上次给灌药时,睿宝的表情想想就觉得对不起他,所以之后每在吃药前,都先抱着他跟他说好几次:“宝宝等会要吃药喽,吃药是为让体温降下来,让生病更快好,而且其实药甜甜的不难吃的,你等会尝尝看”。然后在吃药的时候让他尝尝味道,然后再给他吃,没想到他都乖乖吃完了。吃完以后,继续抱着他说:“宝贝你真棒,你把药全都自己吃了耶,你好勇敢,真是妈妈的小小男子汉,小小男子汉!”他听到小小男子汉的时候竟然笑了。
4.和孩子提前做沟通,告诉他即将要发生的事情,让他有心理准备。
睿宝看到医生拿着听诊器放在他胸口上就开始大哭,就是因为他没有心理准备,一个不认识的人拿着不认识的东西直接放到他胸口上,我们大人都会害怕,更不要说孩子了,而且有种被冒犯的感觉。抽血时没有心理准备突然被扎一下,肯定会有受到伤害委屈。所以第二次去医院不管做什么都提前和他说下一步要做什么,会发生什么事情。就像在抽血前会和他说“宝宝等会要在你的小手指上抽血哦,开始会有一点痛,但很快就好了,就像蜜蜂叮了一下。叮~”然后边说边逗他笑,让他放松心情。虽然抽血时他还还会因为疼哭,但不会反抗了,说明他接受抽血这件事情了。
5.孩子生病时,不要答应有违背平时原则的特殊待遇。
小孩子的习惯特别容易养成,一旦养成了不好的习惯,改起来就难了。睿宝第一次生病的时候看他难受,于是开电视和视频给他看,算算那天看电视的时间加起来竟然超过1小时。生病好后一天好几天,小家伙只要一看到手机就要我去开视频给他看,没同意就哭。而第二次生病的时候,改陪他玩也一样开心。所以,在生病的过程中,可是适当给特殊照顾,但一定更要明确哪些可以得到满足,那些原则上的问题不能同意。
总而言之,孩子在生病的时候会显的更加脆弱和无助,家长要多陪伴,多注意观察他们当下的情绪,多沟通,多引导,这些呵护步骤一个都不能少,别孩子生一次病,受一次伤害,引起心理问题。身体病痛好治,而心理的阴影却难以根治。
孩子生病,千万不能忽略这件事
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