今天是什么日子
今天是楚航的生日,今天也是我的休息日,今天是美好的一天。
起床:6:30
就寝:00:30
天气:阴间小雨
心情:平静
纪念日:晨间日记第6天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
上午一个人上班有些忙碌,但还是抽空把阳明心学作业在上午完成,感恩日记,运动都完成。
改进:阅读时间没有达成目标,总结复盘欠缺
习惯养成:运动,阅读,微笑,复盘
周目标·完成进度
一周读一本书,还需加点进度。不然玩不成了。坚持最好的就是运动。
学习·信息·阅读
学习要学会做笔记并复盘。在这方面还要努力,加强自己的学习力。
健康·饮食·锻炼
健康饮食锻炼方面都还做得不错
人际·家人·朋友
在人际方面还要多主动,敞开。提升。
工作·思考
带着美好的情绪去工作,然后专注每一个当下,有可以去尝试新的行业学习新的技能,让自己保持好奇。最美好的三件事
1,休息也晨起做修身三宝60个,还晨跑坚持。
2.阅读目标清晰,去姐姐家庆生也带了书,在坐地铁的时候也抽时间阅读,孩子也一样在车上看书,真好。
3.今天孩子去姐姐家帮楚航庆生,楚航一直玩手机,他一直可以做到只在旁边坐着看看电视,也不找我要手机玩,很棒。
思考·创意·未来
2023年我就是要努力的学习成长好自己。输入输出,提升自己的心灵品质,经营圆满的人生。是送给孩子也是送给自己最好的礼物。