有句俗话‘越吃越馋，越耍越懒’。吃的多了动的少了自然发福。若是那缺吃少穿的时代，白白胖胖的，或许会让人有些羡慕。如今都温饱思淫欲了，以瘦为美的时候，无论男女倘若出现大腹便便，就太煞风景了，还是那窈窕淑女，小蛮腰容易吸引眼球了
现如今满大街一眼望去皆是大肚腩，据统计中国每一千个人中仅一人有锻炼的习惯，若你是健身爱好者，恭喜你是一千人中最优秀的，关于减肥有句至理名言‘管住嘴迈开腿’然而如今都是大吃大喝，少有运动跑步之人。
有一天照镜子，发现自己腹部竟也有了赘肉，昔日翩翩少年，今日油腻大叔了，回想这几年的生活习惯，抽烟喝酒，好吃懒做，工作轻松，不爱运动，才落得如此身材。
本质上来说自己算是勤快之人，小时候做家务干农活，以及初入社会工作时，多次受到领导和同事的表扬，那时愣头青，头脑简单，只知道闷头干，被人戏能了也不自知。
随着年龄的增长，心眼多了，也知道偷懒了，渐渐的成了老油条，又自学了点技能，摆脱了出蛮力的劳作。清闲，散漫，自在的工作却让我身体发福了，更可怕的是思维也懒惰了，没有上进心，得过且过。
想辞掉这安逸的工作，去干汗流浃背的装卸，既减肥又挣钱。看看外面炎炎烈日，还是打了退堂鼓。
自己倒也不是大胖子，同事都说我这身材挺标准的，无论是出于强迫症，还是对自己的严格要求，就是想拥有八块腹肌，想有彭于晏和C罗那样的身材。
所以控制饮食，开始锻炼，在这步入中年的时光里启航，‘懒惰’我要打败你！战胜你！！
