不管东西有多贵，

有多稀有，

能够按照自己需求来判断的人

才够强大。

能够放开执念，

人才能更有自信。

01

七夕来了，你买买买了吗？

不少人会觉得没有礼物，还过什么七夕呀？

不止是七夕，各种节日俨然变成购物狂欢日，总之过完大大小小的节日，

就会多一堆堆东西。

可是，越是买买买，轻松距离你却越来越远。

停一停，你的生活并没有因此变得更加美好。

物品会不断释放信息消耗我们的能量。你的化妆品在说，我落灰了，快来擦一下。高级的家具，我的身价很高快来伺候我。厨房里面快要过期的进口食品在说，快来处理一下。我变酸臭了。

每天这样的话，想不累都难。想拥有平和的心态，何不把多余的东西去掉，这样你就不用耗费多余的经历了。

身边的东西要适得其所 你要做一个会想象的人，把身边的一切都当成一个个有温度的它，你的责任就是让它发挥它的价值，达到你们都欢喜的状况，如你不能，想象一下它会哭泣的样子，你的宗旨就是让身边所有东西都能创造价值而不是浪费能量。

极简不再是过去金钱上贫窘而被迫的“简单”，而是自主选择的一种结果。是对人性贪婪的一种挑战。

关于极简主义生活，知乎上有这样一条定义：“极简主义就是要通过砍掉生活中一些东西，来减少这些明显弊大于利的事情，从而改善你的生活。”

也就是说，减少物品只是手段，减少这些生活中无益的事情，从而腾出时间精力来留给更有益的事情，才是极简主义的核心。

一言以蔽之，极简就是，通过删繁就简、去芜存精，从而更加系统、投入、专注地处理人生中真正重要的事情和追求。

从不同角度看，极简生活可分为物质极简、信息极简、生活极简、工作极简、精神极简等方面，它其实可以渗透到每一个层面、每一个领域。

02

那具体应该怎么做呢？

有川真由美的《极简生活》，较系统地介绍了如何实现极简生活。

极简生活的第一步是更新购物观。简单来说，就是尽量不添置：列清单购物，不常用的不必买，替换品能少则少。近段时间，由于储钱计划，我少买了很多东西，虽然少了拆快递的快乐，但感觉自己轻松不少，好像没买那些东西也不影响生活嘛。

极简生活的第二步是舍弃，舍弃自己的无用之物：不需要的立刻扔，立刻执行，舍不得就转赠。看过一个观点：现在的房价几千上万一平米，而你用这几千上万一平米的房子来储存这些不用的东西，这是对房子最大的浪费。今天中午，我试着清理了一下卧室抽屉里的小东西，发现N年前人家送的小样都还在，而我在纠结纠结后居然还把它留下来了，果然舍弃是需要勇气的啊。

极简生活的第三步是身心极简：定期释放感情，与人为善，珍惜时间。这些东西是我正在学习的。人的身心比房子贵多了，你却用无价之宝塞满了心灵的废物，岂不是最大的浪费？而与人为善，珍惜时间是让我们的身体充满正能量，有更多的时间和精力聚焦更重要的事情。

书中还有职业女性的简约时尚、极简美容保健法、极简人际交往法、极简财务计划等。

同为日本作者山下英子在《断舍离》的极简生活方法，简要来说就是。

1、主角是自己。从自己的角度去看待物品，到底是需要还是不需要。

2、感恩的心。当面对你不需要的东西的时候，要对他们曾经默默的付出表示感谢，在把他们进行合理的资源配置，送给需要他们的人，或扔掉（近期也在整理以前看过的书，想着谁需要就送给谁）。

3、不会为了赠品，促销而一下买很多东西。这样占地方，占资金，占资源。

4、结合自身的内心进行断舍离，在生活到现在的时间里，回想这段期间，什么是自己的有优点可以保留的，什么是自己的缺点，可以剔除的，也是书中说的加减法。

当你知道该拒绝什么样的东西存在你的生活时，你会活得更像自己。

另外推荐大家看看——《我的家里空无一物》，岛国讲述物欲极简的电视剧，相信对想过上也会有帮助。

04

“简洁可能比复杂更难做到，你必须努力理清思路，才能让事物变得简洁。但这么做总归是有价值的，一旦做到了简洁，你将无所不能。”乔布斯是这么说的，也是这么做的，不管个人生活、工作会议还是手机设计理念，他都将“简洁”发挥到看极致。

如果没有在生活上如此讲求极简、做事格外专注的乔布斯，也许就没有风格简约至极，且大受欢迎的苹果手机。

从物质，到信息，从欲望到精神，人生的每一个维度其实都可以删繁就简，集中有限的时间和精力，专注于心中追求，做自己所爱，从而获得心灵深处的愉悦。

愿你我人生过得简单且丰富，清新又个性，就像郑板桥的两句诗：

删繁就简三秋树，标新立异二月花。

做一个极简主义者，需要思路清晰，文字简洁，能一句话讲明白的绝对不写一大段。那我就不啰嗦了。即使有点虎头蛇尾，也只好草草收尾。幸好我要当的是极简主义者，不是完美主义者。