today,跑步两个月整,能跑这么久是我在跑之前没有想到的,在跑的过程中,我得知有本书叫《当我谈跑步时,我谈些什么》,村上春树写的,于是就把它买下来作为自己两个月跑的小礼物,很喜欢,花了四晚的时间才看完187页的文字,属于看书较慢型。以下文字来源于每天读后的记录。
看了整本书,在写有关跑步时特别有同感:在跑步时会想些什么,我回忆了一下,新的跑道,首先看的是景,两排茂密的树把跑道装饰的微美,墙上的壁画,楼房上凌乱的藤蔓,清晨的鸟叫声配上蓝天白云在这跑也挺惬意的;熟悉跑道后,我大多会在想我跑完步发什么状态,附什么图片;看看自己跑了几公里了,数着跑了几圈了,看看步数够不够捐步,今天要不要多跑半圈或是少跑半圈;其中最让我有动力的就是边跑步边偷能量来养小树,偷的多了跑的时候动力十足,少的时候也不错,可以用来分散注意力。还有激励自己的话语:马上就要到达终点了。我:快了,还有一圈了,还有半圈了。
跑步的时候会不会感觉身体特别累,不想跑了:太TM的有了,有时候早上不想起,醒了也不想起,拿手机赖上一会,但还是起来去跑,从没有定过闹钟都是凭感觉醒,有时候起晚了就晚上跑,有时有事情或是去浪,就用其他方案来替代,虽然只有两个月,我觉得我跑了半个世纪之久,偶尔也会留恋跑步后带来的酣畅,一种洒脱,情绪也会得到释放。
书上说选择跑步是因为作者的性情适合跑步,所以不会推荐任何人去跑步,不会说跑步如何如何好,只是写跑步对自己的好处,可以独处:我在想莫非我的性情也与跑步相适?或许是,在跑步时步调很慢,没有气喘吁吁,只有大汗淋漓,或许的体征也是属于心率低的吧,作者说心率低的人更适合长跑,说到长跑,作者才是真的长跑,每天至少十公里,跑过42.195公里,用11h42min跑完100公里,而我现在的极限是45min公里。
有段描写忍不住划线(摘抄:跑步途中,下了一场短暂的雨,那是一阵让身体恰到好处地冷却下来的雨),下雨跑步特别是被雨淋湿,应该是狼狈的,他能写的如此享受,如此文艺,服了,若是我跑步遇雨时会躲雨停跑,来句:天讷,咋下雨了,或许影响到心情,使心情不佳。
主人公马拉松跑完全程,跑到终点,没有成就感,有的是终于不用跑下去的安心感:想象自己也是,偶尔给自己设限,当跑到目标时,我也是这个感受,终于不用跑了,太开心了。主角说他的午觉是必不可少,在描写午觉睡的如何香,香到可以将倦意全消;这两个月来,我最享受的也是午觉,一开始跑的时候很不适应,中午特别困,吃午饭都迷迷糊糊的,吃完倒头就睡,有那么几次一睡就是一个半小时,现在基本1小时搞定,很感谢公司的沙发让我睡的舒服点,午觉后精神焕发,若无时间睡午觉,下午将是个苦日子,所以尽可能的撇开一切去睡。
书上有描写天气炎热的段落:天气如此炎热,居然还在跑步。是啊,记得上次打电话跟妈说我跑步的事情:傻姑娘,大热天的跑啥步啊。我哭笑不得,我本以为会夸我的,结果出乎意料。雨后的清晨,想想跑道上应该还残留雨水,好想给自己放个假,但转念一想,今天不去,明天会不会就不想去了,若是起的早就去公司的跑步机,若是起的晚就去健身房,总会有地方跑,无论雨天还是晴天。
我喜欢户外跑,因为可以超越三两个人,这种感觉相当棒,被男生超越觉得理所当然,作者跑步时观察的内容较多且细致,比如:观察人,观察物,观察天气,看风景,他在跑马拉松时,在跑之前做计划,一点点的提升速度,增加距离,增加训练等,一点点的完成自己的目标,尤其是他独自跑完雅典马拉松的时候,气候是恶劣的,当摄影师跟他说没有必要跑全程,踩点拍摄就好,但是作者依旧傻傻的坚持,认真的跑,这是种精神,也是一种实实在在的做法,很佩服。
书中偏后的章节写了铁人三项的练习:游泳,自行车,跑步,感觉作者除了跑步还有其他的运动项目,而且他每项练习都参赛,而且大部分都夸国际参与比赛,还有太太在终点的等待,挺美好的画面。
书中写的内容都是真切的,每一个表情,每一个动作,每一想法都写的很到位,只要你跑过半个月,你就能理解其中的深意,唯一不同的是这个跑步者他是个作家,跑步,写书,他的写书灵感有部分来源于跑步,写了跑步对生活以及事业的上的影响;尤其是那句:坚持下去,就会有美好的事情的发生,我在想半年后我还会不会继续,跑是否也会改变我的其他方面,比如:工作,生活~